17.09/2 день

Прошёл 2 день на ПП. За вчерашний день отвес -200 гр. Стараюсь как могу питаться более менее правильно.
После завтрака нет перекуса, а сразу обед, так как я встаю поздновато, не раньше 9 часов, и мне одного завтрака до обеда хватает.
Сегодня с утра не позавтракав побежали с мужем на рынок. Поэтому завтракала на "свежем воздухе" мягкими вафлями с апельсиновым соком.
И вот мой фотоотчёт питания на сегодня.

И включала шагомер утром:

Вот пожалуй и всё на сегодня
Всем желаю хорошего настроения и приличных отвесов