У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5 белковый

Привет.
Вчера витаминный провалила.
Коллеги поприезжали с отпусков, втянулись в трудовые будни и резко вспомнили, что у меня в августе было День Рождения. Решили отметить. Ну как тут откажешь?

Всего то почти месяц прошел

И очень удивил утренний все, привесило всего 300г.
Итого за первые 4 дня -2.5кг!!
Сегодня белковый. Я крайне редко покупаю красную рыбу, но сегодня прям захотелось побаловать себя.
Хороших выходных!!!

Рейтинг: +9

PanaChka

9 сентября 2017 года

655

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1759240/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5 белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет.<br>Вчера витаминный провалила.<br>Коллеги поприезжали с отпусков, втянулись в трудовые будни и резко вспомнили, что у меня в августе было День Рождения. Решили отметить. Ну как тут откажешь?    Всего то почти месяц прошел<br>И очень удивил утренний все, привесило всего 300г.<br>Итого за первые 4 дня -2.5кг!!<br>Сегодня белковый...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1759240/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1759240/
              ]5 белковый[/url][/b][/size]
              Привет. Вчера витаминный провалила. Коллеги поприезжали с отпусков, втянулись в трудовые будни и резко вспомнили, что у меня в августе было День Рождения. Решили отметить. Ну как тут откажешь?    Всего то почти месяц прошел И очень удивил утренний все, привесило всего 300г. Итого за первые 4 дня -2.5кг!! Сегодня белковый... [b][url=https://www.diets.ru/post/1759240/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"

Каркасный дом с мансардой и террасой "Китченер" V553

Комментарии:

Анюта Макарова

9 сентября 2017 года

Взаимно

хороших выходных

Ответить

Вождь Краснокожих

10 сентября 2017 года

Что делала из рыбы?

Ответить

PanaChka

(автор поста)

11 сентября 2017 года

разделила на стейки, посыпала специями для рыбы, немного лимончика и обжарила на антипригарной сковороде. Куснятинка!

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

11 сентября 2017 года

А я такое на аэрогриле делаю. Калорийность меньше без масла.

↑ Ответить

PanaChka

(автор поста)

11 сентября 2017 года

Я масло не добавляла.
Был раньше аэрогриль. Много места занимал, пользовалась редко.. Продала.

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

11 сентября 2017 года

А я от микроволновки избавилась.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте