Главная > Группы > Разное > Забег по системе "Минус 60"

Забег по системе "Минус 60". Отчёт по питанию за 28.08.2017

Всем привет! Всех с началом новой недели! Последняя неделя лета! Это конечно грустно, но с другой стороны можно подвести промежуточный итог работы над собой. Кто-то себя похвалит, кто-то сделает опреденные выводы для себя. В любом случае мы идём вперёд! Сделана уже коллосальная работа и останавливаться совсем не хочется. Самое главное система - это уже образ жизни!
Так что вперёд и всем хороших отвесиков!

Рубрика: Ежедневные отчеты по питанию и весу

Рейтинг: +4

KLULYA

28 августа 2017 года

150

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1755854/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Забег по системе "Минус 60". Отчёт по питанию за 28.08.2017</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! Всех с началом новой недели! Последняя неделя лета! Это конечно грустно, но с другой стороны можно подвести промежуточный итог работы над собой. Кто-то себя похвалит, кто-то сделает опреденные выводы для себя. В любом случае мы идём вперёд! Сделана уже коллосальная работа и останавливаться совсем не хочется...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1755854/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1755854/
              ]Забег по системе "Минус 60". Отчёт по питанию за 28.08.2017[/url][/b][/size]
              Всем привет! Всех с началом новой недели! Последняя неделя лета! Это конечно грустно, но с другой стороны можно подвести промежуточный итог работы над собой. Кто-то себя похвалит, кто-то сделает опреденные выводы для себя. В любом случае мы идём вперёд! Сделана уже коллосальная работа и останавливаться совсем не хочется. Самое главное система - это уже образ жизни... [b][url=https://www.diets.ru/post/1755854/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":

Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 30.08.2017.
Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 29.08.2017
• Забег по системе "Минус 60". Отчёт по питанию за 28.08.2017
Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 27.08.2017.
Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 26.08.2017.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Каркасный дом с сауной и 5 спальнями V166 "Белмонт"

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Комментарии:

brigit07

28 августа 2017 года

Доброе утро!
Что-то я на гречку подсела

З: гречаники, чай сладкий
О: Баклажаны
У: Гречка с овощами
Всем отвесиков

Ответить

KLULYA

(автор поста)

28 августа 2017 года

Ну, и отличненько. У нас у начальника ДР сегодня и я до 12 на тортик подсела. Вот это плохо, а гречка - это супер!

↑ Ответить

lydia15

28 августа 2017 года

Добрый день, я сегодня решила разгрузочный день сделать, целый день у меня будет арбуз, хотя на завтрак я съела как обычно овсянку и кусочек сыра.

Ответить

KLULYA

(автор поста)

28 августа 2017 года

Хорошего дня!

↑ Ответить

glazkina inna

28 августа 2017 года

Я что-то не могу настроиться.
Устаю очень, хоть поесть

Я заметно постройнела с помощью нашей группы. Еще рывочек надо сделать.
Но пока только собираюсь...
День-два и снова - здорова!

Ответить

KLULYA

(автор поста)

28 августа 2017 года

Давай-давай! Главное когда вливаться будешь если пендель нужен будет - пиши. Я почему-то по-другому и влиться не могу

Сильно не расслабляйся

↑ Ответить

glazkina inna

29 августа 2017 года

Спасибо! Обязательно воспользуюсь пенделем))

↑ Ответить

KLULYA

(автор поста)

29 августа 2017 года

Вчера не написала меню

Исправляюсь
З: творог со сметаной, кофе
П: тортик (кусочек) - на работе угостили
О: борщ системный без картохи
У: салат из овощей.
Спорта не было - только ходьба пока что

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

jkmuf2023
3 дня назад

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Lady Caprice → к лету 60

Лиза0204 → У меня всё получилось...