11-ый - углеводный

Всем привет!

Крахмалы дали отвес в 300гр. Результат маленьких порций, но ккал не хватает. Со временем отрегулирую.
Меню на сегодня
Завтрак - 2 персика
Обед - овсянка с голубикой( одно из блюд, по которому скучаю)
Ужин - пироженое картошка(не помню когда ела, а здесь у девочек почитала и слюнки
побежали) - 2шт.
Всем хороших, пока еще летних, выходных и конечно же успехов в борьбе за красоту!
Рейтинг:  +3
Рожденная летом
19 августа 2017 года 1 105 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 11-ый - углеводный
Всем привет!
Крахмалы дали отвес в 300гр. Результат маленьких порций, но ккал не хватает. Со временем отрегулирую.
Меню на сегодня
Завтрак - 2 персика
Обед - овсянка с голубикой( одно из блюд, по которому скучаю)
Ужин - пироженое картошка(не помню когда ела, а здесь у девочек почитала и слюнки
побежали) - 2шт... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

19 августа 2017 года
0
С отвесиком!

20 августа 2017 года
0
Спасибо! Мы же стараемся!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

natalia schleicher06
1 день назад
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная