У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Санта Лу

13 дней

Докладываю.
1700 калорий, спорт ушел в отпуск (2 раза в неделю - это мало очень).
У нас нечеловечески жарко. Вес не меняется.

Может при снижении физ. активности и калораж урезать? Правильный ответ: повысить физ. активность, да.
Начинают одолевать мысли, что все это зря. У меня эта хандра часто начинается, когда долго нет видимых результатов.
Эх, я.
____
А у меня новая любовь - кабачковый торт. 89 калорий на 100 грамм и выглядит как торт! Да еще и с чесноком. Вкуснятина!

Рейтинг: +3

Санта Лу

13 августа 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1752746/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">13 дней</a>                  <div style="padding:7px 0;">Докладываю.<br>1700 калорий, спорт ушел в отпуск (2 раза в неделю - это мало очень).<br>У нас нечеловечески жарко. Вес не меняется.<br>Может при снижении физ. активности и калораж урезать? Правильный ответ: повысить физ. активность, да.<br>Начинают одолевать мысли, что все это зря...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1752746/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1752746/
              ]13 дней[/url][/b][/size]
              Докладываю. 1700 калорий, спорт ушел в отпуск (2 раза в неделю - это мало очень). У нас нечеловечески жарко. Вес не меняется. Может при снижении физ. активности и калораж урезать? Правильный ответ: повысить физ. активность, да. Начинают одолевать мысли, что все это зря. У меня эта хандра часто начинается, когда долго нет видимых результатов. Эх, я. ____... [b][url=https://www.diets.ru/post/1752746/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Санта Лу:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Каркасный дом с мансардой V384 "Спокан"

Каркасный дом с террасой V288 "Олэйта"

Каркасный дом с эркером V257 "Форт-Лодердейл"

Комментарии:

puncher1973

13 августа 2017 года

Значится, на спорт забила! Танцы-то не бросила? 13 дней - это совсем не много, не хандри.

Ответить

Санта Лу

(автор поста)

14 августа 2017 года

Не, не то, чтобы забила. Сейчас закончился абонемент, и я занимаюсь дома со своими проблемными зонами.
Но похоже, что заниматься регулярно дома - это как ждать, что кофеварка выжмет сок из апельсина. Получается не более 3-х раз в неделю, а надо каждый день. Тренер по танцам в отпуске, коллектив девочек, с которыми мы снимаем зал на выходные разъехались до сентября. Танцую сама дома, но это ж совсем не то пальто...
Надо выходить на стадион утречком, пока дети спят. И продлить абонемент.

↑ Ответить

puncher1973

14 августа 2017 года

Я вообще дома заниматься не могу. Лучше время на дорогу до зала потрачу.

Санта Лу пишет:
кофеварка выжмет сок из апельсина

Прикольно. Надо запомнить.

↑ Ответить

Санта Лу

(автор поста)

14 августа 2017 года

Атмосфера в зале настраивает на нужную волну.

↑ Ответить

puncher1973

14 августа 2017 года

Санта Лу пишет:
настраивает на нужную волну.

Не то слово. Особенно тренер на персоналке не дает пофилонить своими комментариями.

↑ Ответить

Санта Лу

(автор поста)

14 августа 2017 года

Как с динамикой, кстати? Есть результаты?

↑ Ответить

puncher1973

14 августа 2017 года

Моя динамика на нуле, т.к. партнеры в отпуске, я получила травму, потихоньку шабаркаюсь сама по себе, в общем затишье. Жду сентября, когда все соберутся.

↑ Ответить

Санта Лу

(автор поста)

14 августа 2017 года

сейчас все что-то догуливают последние летние недельки

↑ Ответить

puncher1973

14 августа 2017 года

Только я не могу уйти не то что догуливать, а по графику погулять. Догуливать буду в солнечном ноябре.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
1 день назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы