У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Поделитесь впечатлениями от Аэро-шейп

Девченки, поделитесь, есть ли эффект от этих тренировок.
Купила DVD "А-Ш Ольги Крупоедовой" хочу сегодня попробовать.
Купила потому, что чем-то напоминает Боди-флекс. Им я занималась года 4 назад, когда жила в Кирове. Мне очень нравилось, а самое главное результат БЫЛ.(ENERGY - респект!!!

)
В Дзержинске боди-флекс так и не нашла, может кто знает (землячки отзовитесь) я бы обязательно пошла.
Ну а пока приобрела диск с А-Ш...

Жду от вас отзывов!

Рейтинг: +1

osv2

14 мая 2011 года

831

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/175220/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Поделитесь впечатлениями от Аэро-шейп</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/175220/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011may/14/24/215423_66301-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Девченки, поделитесь, есть ли эффект от этих тренировок.<br>Купила DVD "А-Ш Ольги Крупоедовой" хочу сегодня попробовать.<br>Купила потому, что чем-то напоминает Боди-флекс. Им я занималась года 4 назад, когда жила в Кирове. Мне очень нравилось, а самое главное результат БЫЛ.(ENERGY - респект!!!  )...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/175220/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/175220/
              ]Поделитесь впечатлениями от Аэро-шейп[/url][/b][/size]
              Девченки, поделитесь, есть ли эффект от этих тренировок. Купила DVD "А-Ш Ольги Крупоедовой" хочу сегодня попробовать. Купила потому, что чем-то напоминает Боди-флекс. Им я занималась года 4 назад, когда жила в Кирове. Мне очень нравилось, а самое главное результат БЫЛ.(ENERGY - респект!!!  )... [b][url=https://www.diets.ru/post/175220/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Витаминный №63
Витаминный 4/90- не напряжный ))))))))))))
• Поделитесь впечатлениями от Аэро-шейп
38-й белковый
День крахмальный.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом V441 "Эри"

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

Каркасный дом с гаражом V232 "Индиана"

Комментарии:

Raduza

14 мая 2011 года

Думаю, что эффект есть от любых физических нагрузок, главное что бы они были регулярными.

Ответить

volska

14 мая 2011 года

бодифлексом можно заниматься в домашней обстановке

Ответить

osv2

(автор поста)

15 мая 2011 года

Согласна, можно, но мне для самоорганизации нужно видео сопровождение (компания), сама по книге я не могу, мне скучно

↑ Ответить

volska

15 мая 2011 года

Видео-бодифлекс с Мариной Корпан.

Ответить

osv2

(автор поста)

15 мая 2011 года

Спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

al-ga1
14 часов назад

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Lady Caprice → к лету 60

Все статусы