Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +1 |
|
10 августа 2017 года | 202 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Отвеса за миникруг нет, на весах 72.1) Завтрак: банан и груша; Второй завтрак: банан; Перекус: кадровые орешки; Обед: свежие овощи, отбивная из горбуши с брокколи(на который я пошла пятнами); После обеда: 2 активии, и банан; Ужин: филе морского окуня и свежие овощи. Зажорно вышло, но день был адский Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
Вождь Краснокожих
10 августа 2017 года
0
А почему не овощи на перекус после обеда?
Ответить
|
|
|
Sherill
10 августа 2017 года
0
А почему овощи?) Сегодня такой день, сомневаюсь что вообще поесть успею))
Ответить
|
|
|
Вождь Краснокожих
10 августа 2017 года
0
Считается, что фрукты мы едим до обеда. Я правда сама вчера арбуза налопалась в 8 вечера...
Ну так у меня и привес сегодня!!!
Ответить
|
|
|
Sherill
10 августа 2017 года
+1
У меня нет возможности носить с собой третий контейнер с овощами, поэтому мой перекус фрукты и орешки)
↑
Ответить
|
|
|
Вождь Краснокожих
10 августа 2017 года
0
А зачем контейнер? Я просто морковку чищу и в кульке беру...
↑
Ответить
|
|
|
Sherill
10 августа 2017 года
+1
Помидоры нет желания в кульке носить))
↑
Ответить
|
|
|
Варисовна
10 августа 2017 года
+1
у меня тоже сегодня рыыыбка!!!
Ответить
|
|
|
Olinca
10 августа 2017 года
+1
Как рыбы охота,быстрей бы белок
Ответить
|
|
|
Sherill
10 августа 2017 года
+1
У меня Белковый самый любимый, морепродукты моя слабость )))
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.