07августа

Вес с утра 60.8 кг




Отвес за день -500г

Мое сегодняшнее меню:

Завтрак - 2 бутерброда с маслом и сыром, 2 дольки шоколада + кофе с молоком




Обед - запеченный в духовке фаршированный перец из куриного филе с сыром + отварной бурый рис




Ужин - запеченный в духовке фаршированный перец из куриного филе с сыром + помидоры со сметаной 20%




Вечером выпила немного красного сухого вина + немного сыра грамм 20...

Шаги за сегодня


Рейтинг:  +4
Arina1587
7 августа 2017 года 312 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 07августа
Вес с утра 60.8 кг
Отвес за день -500г
Мое сегодняшнее меню:
Завтрак - 2 бутерброда с маслом и сыром, 2 дольки шоколада + кофе с молоком
Обед - запеченный в духовке фаршированный перец из куриного филе с сыром + отварной бурый рис
Ужин - запеченный в духовке фаршированный перец из куриного филе с сыром + помидоры со сметаной 20%... Читать полностью
 


Дневник Arina1587:



Комментарии:

8 августа 2017 года
0

8 августа 2017 года
0
Обожаю фаршированный перец! Тоже вчера на тушила.


Оставить свой комментарий
B i "