У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Керидвен

5. Осторожно, выходные!!!

Выходные у меня - это всегда зажор

Обычно за 2 дня выходных набираю все, что сбросила за 5 рабочих дней. А на этой неделе я и так-то на еду не скупилась, если обожрусь в выходные, наберу вес еще больше. Завтра буду особенно следить за питанием, и обязательно надо сходить на тренировку. Вот прям с утра.
А вот мои позорные результаты по питанию за неделю:

Рейтинг: +2

Керидвен

4 августа 2017 года

137

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1751017/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5. Осторожно, выходные!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Выходные у меня - это всегда зажор<br>Обычно за 2 дня выходных набираю все, что сбросила за 5 рабочих дней. А на этой неделе я и так-то на еду не скупилась, если обожрусь в выходные, наберу вес еще больше. Завтра буду особенно следить за питанием, и обязательно надо сходить на тренировку. Вот прям с утра...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1751017/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1751017/
              ]5. Осторожно, выходные!!![/url][/b][/size]
              Выходные у меня - это всегда зажор Обычно за 2 дня выходных набираю все, что сбросила за 5 рабочих дней. А на этой неделе я и так-то на еду не скупилась, если обожрусь в выходные, наберу вес еще больше. Завтра буду особенно следить за питанием, и обязательно надо сходить на тренировку. Вот прям с утра. А вот мои позорные результаты по питанию за неделю:  [b][url=https://www.diets.ru/post/1751017/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Керидвен:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой и 5 спальнями V367 "Хантсвилл"

Каркасный дом V662 "Уишка"

Каркасный дом с 4 спальнями V312 "Луисвилл"

Каркасный дом с мансардой и с 4 спальнями V445 "Эвансвилл"

Комментарии:

MamaZlaty07

5 августа 2017 года

я себе когда то делала 5 через 2, т.е 5 на диете и 2 ем, что хочу и за 4 мес 20 кг, правда 5 дней было по 500 калорий, а не по 4000

Ответить

Керидвен

(автор поста)

5 августа 2017 года

4000 тысячи - это как раз в один из выходных...

MamaZlaty07 пишет:
5 дней было по 500 калорий

ну у всех разный обмен веществ, наверное, я 20 килограмм и на нормальном питании за 4 месяца скину, а на 500 калорий я вообще не представляю, как жить.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.