У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Санта Лу

4 день

Приняла решение о режиме питания.
И жизнь сама начинает строить преграды, которые надо преодолевать.
Например, пицца на поздний ужин от мужа. И праздничный торт.
Кое-как справляюсь. Но очень хочется холодного белого вина.
-------
На завтрак овощное сотэ, яйцо, 2 ломтика сыра в тонком лаваше
Перекус - фрукты (персик?)
Обед - нужны какие-то белки и летний салатик. Хочу рыбы.
Перекус - фрукты
Ужин - творог
_____
Вчера тренировок не было. Зато много плавала!
Сегодня дома надеюсь позаниматься минут 40. Буду комбинировать кардио и силовые. Подписалась на пару блогов на ютубе. Вдохновляющие личности! Еще прогоню новый танец пару раз. После него пот течет так, что заливает глаза О_о, майку выкручивать можно. На все выделяю 1 час.

Муж забрал старшего в командировку, малыш в саду.
Большие планы на рабочие часы!
Буду составлять план на день и сварю кофе.
Всем хорошего дня!

Тэги: враги

Рейтинг: +2

Санта Лу

3 августа 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1750648/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4 день</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/15263/">враги</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Приняла решение о режиме питания.<br>И жизнь сама начинает строить преграды, которые надо преодолевать.<br>Например, пицца на поздний ужин от мужа. И праздничный торт.<br>Кое-как справляюсь. Но очень хочется холодного белого вина.<br>-------<br>На завтрак овощное сотэ, яйцо, 2 ломтика сыра в тонком лаваше<br>Перекус - фрукты (персик?)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1750648/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1750648/
              ]4 день[/url][/b][/size]
              Приняла решение о режиме питания. И жизнь сама начинает строить преграды, которые надо преодолевать. Например, пицца на поздний ужин от мужа. И праздничный торт. Кое-как справляюсь. Но очень хочется холодного белого вина. ------- На завтрак овощное сотэ, яйцо, 2 ломтика сыра в тонком лаваше Перекус - фрукты (персик?) Обед - нужны какие-то белки и летний салатик. Хочу рыбы... [b][url=https://www.diets.ru/post/1750648/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Санта Лу:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 2 спальнями V106 "Ратон"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V024 "Кастер"

Каркасный дом с 4 спальнями V067 "Ворвингтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V427 "Бейкерсфилд"

Комментарии:

Samanta Kronez

3 августа 2017 года

кофе и мотивация что может быть лучше

отличного тебе дня

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
1 день назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы