10й день!отвесик)

Всем привет! Сегодня 10й день, а у меня отвесик, итого 2кг)))очень довольна, талия минус 1.5см всего за треть месяца!!!
Сегодня :отварное яйцо.творог 5%-100гр,2порции салата по 200гр помидоры/огурцы/фетакса, котлетки из постной свинины на пару-думаю грамм 250 и...пока не придумала.наверное овощное рагу сделаю)всем отличного дня и прекрасного настроения!!!
Рейтинг:  +3
Ольга 202015
29 июля 2017 года 75 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10й день!отвесик)
Всем привет! Сегодня 10й день, а у меня отвесик, итого 2кг)))очень довольна, талия минус 1.5см всего за треть месяца!!!
Сегодня :отварное яйцо.творог 5%-100гр,2порции салата по 200гр помидоры/огурцы/фетакса, котлетки из постной свинины на пару-думаю грамм 250 и...пока не придумала.наверное овощное рагу сделаю)всем отличного дня и прекрасного настроения!!! Читать полностью
 


Дневник Ольга 202015:



Комментарии:

29 июля 2017 года
+1
Отличный результат! Так держать

30 июля 2017 года
0
спасибо за поддержку!

29 июля 2017 года
0

30 июля 2017 года
0
спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "