Девочки, привет) Спасибо за ваши комментарии и советы. Какой же это прекрасный сайт, помощь и поддержка обеспеченны. С сегодняшнего дня я постараюсь придерживаться ПП. Для меня это все в новинку и это будет моя первая попытка не сорваться и не съесть какую-нибудь вкуснятинку)
Перед тем как начать у меня появился вопрос. Изучив много статей, сайтов в интернете люди пишут что перед диетой необходимо почистить организм.
Правда ли это? Как вы чистили свой организм и какие ощущения возникают? Легче ли потом худеется?
Девочки, привет) Спасибо за ваши комментарии и советы. Какой же это прекрасный сайт, помощь и поддержка обеспеченны. С сегодняшнего дня я постараюсь придерживаться ПП. Для меня это все в новинку и это будет моя первая попытка не сорваться и не съесть какую-нибудь вкуснятинку) Перед тем как начать у меня появился вопрос...
Читать полностью
ммм не чистила,просто пью воды больше чем обычно, и утром ложку масла ,т.к есть проблемка запоров,а это помогает мне. и пп я не считаю диетой,я себя уверяю это не диета,это мой образ жизни,новая хорошая привычка..