9/90 и снова белковый!

Доброе утро всем!
Отвес за витаминный день -300 гр.
Хотела написать свой отвес за миникруг, но запуталась, с какого дня надо считать! Но в любом случае - отвес за миникруг около 1 кг.
Сегодня ни фига не выспалась. Добрая мама меня растолкала в 6 утра и потащила на прогулку скандинавской ходьбой. Скажу честно, шла с палками качаясь и засыпая!!!
Слегка взбодрило то, что таких дуриков как мы вокруг водохранилища шарахалась целая толпа. Встретила кучу знакомых. Умудрилась не узнать маму одного из друзей моего младшенького. Наши дети начали дружить еще с яслей, а тут я ее нос в нос не узнала... Отреагировала только на знакомый голос, когда мне сказали: "Физкульт, привет!" В общем, спортсмен из меня фиговенький...
Сегодня в меню:
завтрак - малина, кофе,
обед - окрошка;
ужин - яичница.
Желаю всем хорошего воскресенья! А я, наверное, пошла спать!!!
Рейтинг:  +3
Вождь Краснокожих
9 июля 2017 года 122 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 9/90 и снова белковый!
Доброе утро всем!
Отвес за витаминный день -300 гр.
Хотела написать свой отвес за миникруг, но запуталась, с какого дня надо считать! Но в любом случае - отвес за миникруг около 1 кг.
Сегодня ни фига не выспалась. Добрая мама меня растолкала в 6 утра и потащила на прогулку скандинавской ходьбой. Скажу честно, шла с палками качаясь и засыпая... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 июля 2017 года
+1
У нас по утрам по набережной тоже толпами с палками ходят
Окрошка
И вам отличного воскресенья

9 июля 2017 года
+1

9 июля 2017 года
+1
Отвес за витаминный день -300 гр.

9 июля 2017 года
+3
Вождь Краснокожих пишет:
пошла спать!
Звучит лучше,чем пошла жрать.

9 июля 2017 года
+1
Я тоже так подумала!

9 июля 2017 года
+1
Состав окрошки, пожалуйста

9 июля 2017 года
0
Состав окрошки: огурцы, лук и зелень, мясо копченое, яйца, сыворотка, сметана.
Картошки в ней не было принципиально, а редиски в ней не было потому что у меня от редиски желудок болит.

9 июля 2017 года
+1
А разве можно мясо, яйца, сметану????

9 июля 2017 года
0
Нельзя...

9 июля 2017 года
+1
Понятно

10 июля 2017 года
+1
Я просто думала окрошку сделать, я на кефире люблю, но надо или то или то...хотя сама сегодня мешать буду.

10 июля 2017 года
0
Если бы не та окрошка, глядишь у меня сегодня отвес бы был!
Дико сожалею, что я ее ела...

10 июля 2017 года
+1
Зато как было вкусно

10 июля 2017 года
0
Оно того не стоило...
300 гр. привеса меня бы порадовали несравнимо больше!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная