5/90 (2заход) белочек или день без мяса.

На весах 71,8. Минус 200грамм- не серьезно как то.
Обидненько. вчера так есть хотелось- с ума можно было сойти и такой маленький отвес.
Вчерашнее меню я переиграла( как всегда у меня бывает ).
На обед сделала овощное рагу: кабачок, капуста, помидорка, грибы, морковь. Часть рагу отложила на сегодняшний день. На ужин 2маленьких огурца и помидорка.
И очень верила в отвесище, но не случилось. Ни чего, идем дальше.
Меню на сегодня:
З: яблоко, кофе
О: фаршированный кабачок овощами с сыром в сметане.

У: то же самое.
Приготовила не много, но если мои детки мне помогут в обед, у меня есть план "б"- творог.
Всем отвесов и хорошего настроения
Рейтинг:  +6
vecher na more17
7 июня 2017 года 158 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5/90 (2заход) белочек или день без мяса.
На весах 71,8. Минус 200грамм- не серьезно как то.
Обидненько. вчера так есть хотелось- с ума можно было сойти и такой маленький отвес.
Вчерашнее меню я переиграла( как всегда у меня бывает ).
На обед сделала овощное рагу: кабачок, капуста, помидорка, грибы, морковь. Часть рагу отложила на сегодняшний день. На ужин 2маленьких огурца и помидорка... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

7 июня 2017 года
+1
vecher na more17 пишет:
Минус 200грамм- не серьезно как то.
Та же история Витаминный, как и водный всегда дает маленький отвес (ну у меня лично). Ну что делать надо идти вперед, хоть и миллиметровыми шагами ради красоты и здоровья

7 июня 2017 года
0
По другому то ни как главное не терять надежды и настрой.

7 июня 2017 года
+1
Ммммм, кабачок, фаршированный овощами.... это что-то новенькое...
Я кабачки обычно мясом фаршировала
Надо будет взять на заметку

7 июня 2017 года
+1
Знаешь сырная корочка компенсировала мясо- было вкусно младшая не плохо так схомячила.

7 июня 2017 года
+1
все не плюс, не расстраиваться!

7 июня 2017 года
+1
Держусь и дальше вперед.

7 июня 2017 года
+2
Светик, держись!!!!!!!!!!! Зато завтра такой отвесище увидишь кабачок чем фаршировала?????.?

7 июня 2017 года
+1
В общем, в витаминный день я открыла холодильник и увидила кабачки, подумала а чего бы и не заварганить рагу. Потом вспомнила, что кабачки можно мяском фаршировать, решила это на белковый день сделать. Вынула серцевинку и к ней добавила капусту, грибы, морковь и помидор. А кабачки нафаршировала рагу лишь потому, что захотелось сыра мы просто моццарелу купили для пиццы, а она так плавиться вкусно и запекается.

7 июня 2017 года
+2
Понятно
Моцарелла плавиться чудесно!!!!!!!! Я тоже люблю её куриная грудка а-ля капрезе на мой взгляд получается только с моцареллой

8 июня 2017 года
+1
Вот это я и сделаю в следующий белковый

8 июня 2017 года
+1
А я сегодня на ужин сделаю

8 июня 2017 года
0
Хорошо тебе

8 июня 2017 года
+1
Шашлык рулит!!!!!!!!!!!!!

8 июня 2017 года
0
Дразнить меня, дразни

8 июня 2017 года
+1
Мене клизму надо

8 июня 2017 года
0
Ты же вроде на системе минус фунт?

8 июня 2017 года
+1
Не.... Она на системе плюс пуд.
Наедаем,что бы было что сбрасывать

10 июня 2017 года
0

10 июня 2017 года
+1
Да)))))) но сейчас муж дома...... и куча проблем коорая решается одновременно!!!!!!!!!!!! Мне просто некогда вести дневник питания........

8 июня 2017 года
+1

Получи. Хорошему чоловику не жалко.

10 июня 2017 года
0
Спасибо мне это необходимо

7 июня 2017 года
+1
Отличный результат. По 200 гр в день,через месяц будет -6 кг.

7 июня 2017 года
+1
Очень на это надеюсь может даже это наивно, но уж очень хочется...


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Стояние веса, жду его падения... Измеряю сахар, давление.

viktoriia22122020-1253
3 часа назад
Kaze88У меня по-любому все получится!
НихаоМы не знаем, что будет завтра. Наше дело - быть счастливыми сегодня.
baffling35Могу и смогу
YulayelУ тебя 2 пути: ты получаешь удовольствие, когда вкусно жрёшь, либо когда стоишь голая перед зеркалом
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там!
СабринОдин раз смогла -34 кг, а что мешает сейчас ??? Больше не чего !!!!!!!! Только вперёд !!!
pushkarevagaПохудение — это наука управления собой))
Lady ZaikaОтступать некуда, так что только вперёд!
slavolka24 день

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная