Главная > Дневники > Дневник пользователя lizza bet 89

Мое питание сегодня

Доброе утро!
Решила внести коррективы в питание, уже надоело наблюдать неизменяемые обьемы, сахар я писала что уберу, но буду добавлять в мюсли 2 ч л, уберу кофе с молоком вообще, буду пить чай и 3 финика, уберу бананы, заменю также на 3-4 финика, уберу варенье в творог буду класть желтый изюм, калорийность снижается, я думаю около 1500-1600 получается
Завтрак, пицца домашняя 2 кусочка, сладкий кофе
Обед, шла по делам зашла в чайную ложку сьела самый простой блин с ветчиной и сыром, морс
Ужин, перцы фаршированные, чернослив
Перекус, злаковый батончик
Второй ужин творог с изюмом, яблоко
Всем больших отвесов!
Сегодня у нас в Питере жарковатая погода)

Рейтинг: 0

lizza bet 89

29 мая 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1735291/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мое питание сегодня</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1735291/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1735291/
              ]Мое питание сегодня[/url][/b][/size]
              Доброе утро! Решила внести коррективы в питание, уже надоело наблюдать неизменяемые обьемы, сахар я писала что уберу, но буду добавлять в мюсли 2 ч л, уберу кофе с молоком вообще, буду пить чай и 3 финика, уберу бананы, заменю также на 3-4 финика, уберу варенье в творог буду класть желтый изюм, калорийность снижается, я думаю около 1500-1600 получается... [b][url=https://www.diets.ru/post/1735291/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник lizza bet 89:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V029 "Ривертон"

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Каркасный дом с 4 спальнями V350 "Маккинни"

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

MamaZlaty07
2 дня назад

БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер

Светик21 → В пути к себе

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.