9 недель до встречи. День 3

Всем привет

Обычный день, ничего особенного

Сегодня по дороге на работу обращала внимание на девушек-женщин-бабушек. Ну жеееесть. Идут 2 подруги: одна-в ботиночках, вторая-в босоножах. Ну вот и пойми эту погоду. Хочу лето, жару, жарищуууу. Чтоб попил водички-и счастлив. А то все мысли о еде сейчас

Ела так:
Завтрак 7.00: 2 жареных яйца (без масла), 1 сосиска, кусочек лаваша, небольшой огурец, 4офе с молоком и сахаром
Обед 13.00: картофель отварной (молодой), курица запеченая (не доем никак...), тушеная капуста
А еще кусочек шоколада, угостили)
Перекус 17.00: яблоко
Ужин 19.00: творожная масса с курагой. 180 гр. Не наелась. Догналась лавашом с сосиской. Извращенка, ей-богу, после сладкого такое...

Из спорта 35 минут пешком и 50 приседаний.
Рейтинг:  +2
RCGreenn
24 мая 2017 года 118 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 9 недель до встречи. День 3
Всем привет
Обычный день, ничего особенного
Сегодня по дороге на работу обращала внимание на девушек-женщин-бабушек. Ну жеееесть. Идут 2 подруги: одна-в ботиночках, вторая-в босоножах. Ну вот и пойми эту погоду. Хочу лето, жару, жарищуууу. Чтоб попил водички-и счастлив. А то все мысли о еде сейчас
Ела так:... Читать полностью
 


Дневник RCGreenn:



Комментарии:

24 мая 2017 года
0
А, блинский блин, забыла добавить, отвесило мегодня. Много. Подозрительно много. Целый кг. Вес 66, 4


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль