 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!
Как понедельник? Такой же разорванно-беспокойно-странный, как у меня? На работе период отпусков, а это значит что? А это значит работай за двоих и получай такую же зарплату. День начался прекрасно. Завтрак был вкусным - яйцо жареное с помидором и колбасой, кусочек "Наполеона", кофе с молоком без сахара (Кстати, раньше думала, что это невозможно-пить кофе с молоком и БЕЗ САХАРА Распробовала, вкусно. Приехала на работу и началоооось... Читать далее»
+15
|
Комментарии (9)
Ноут мой пал смертью храбрых , пришлось выпасть из интернета на 2 недели почти. Сложно это, ломает прям. Ни коммунальные заплатить, ни на Диетс "повисеть", ни косметику заказать... Беда, зависимость... Ноут воскрес и я снова тут) Всем привет
Депрессовала чего-то и ела... Все хорошо и со здоровьем, и с работой, но грустно и одиноко. С личным все никак. И ничего не хочется. И никуда ходить не хочется. С работы-домой и наоборот. Выходные была дома, один раз вышла в магазин... Читать далее»
+5
|
Комментарии (11)
Всем привет
Сломался ноут , только забрала с ремонта и за дневник. Эх, не получается у меня вести его, как планировалось. Да и худеть не получается. Прихожу с работы домой и ем... Начинаю что-то правильное-творог, но потом в рот тяну все-бутерброды, сладкое... Вроде и неголодная в течение дня... Сегодня пятница уже. Ура-впереди выходные) Сегодня ела так: Завтрак 7.00: 1 жаренное яйцо, сосиска, кусочек киевского торта 11.00: маленький банан... Читать далее»
+1
|
Комментарии (5)
Всем привет!
Наконец-то выходные закончились ( в Украине в понедельник выходной из-за Троицы) Сегодня начала день хорошо, позавтракала 10.00 - 2 куска пиццы, 4 клубнички, банан, 1 кусок бисквитного рулета и поехала к мастеру-сделала маникюр и педикюр, покрыла гель-лаком, приехала домой и тут звонят друзья, зовут пива попить... Друзей не видела давно, а вчерашний депрессивный вечер усугублять не стала и согласилась. Так вот... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Всем привет
Вчера снова выходной и праздник. С прошедшим! Завтрак 11.00: зеленый борщ, кусочек хлеба, мороженное "Фитнес" Обед 15.00: булгур, курочка запеченная, помидор, клубника Ужин 20: не было ужина, было много вина...без ничего... Сегодня с утра вес 66.20, неудивительно, меня всегда отвешивает после вина. Весь день спала, ела и снова спала. Выходной же) Всем отвесов и хорошего настроения!
+2
|
Комментарии (0)
Всем привет
Выходной по умолчанию не может быть плохим! В 9 утра я уже была в зале, тренировка час, потом 30 минут прессотерапии . Потом завтрак 11.00: яичница с колбасой и зеленым луком, нектарин Потом по магазинам с подругой, 100500 километров торговых центров... Она накупила себе много всего, а я ограничилась одним комбинезоном летним Потом обед в суши-ресторане 15.00: запеченный ролл с угрем и бананом (банана не почувствовала и не увидела), лапша с морепродуктам, 0.5 пива... Читать далее»
+3
|
Комментарии (5)
Всем привет!
Отчет за 2 дня. Вчера не смогла написать, т.к. встречалась с подругой, которая была проездом в моем городе. Не виделись год. Поэтому ужин-косячный... Очень Четверг: Завтрак 7.00: 2 жареных без масла яйца, кружок вареной колбасы, кусок тортика. Без сладкого не могу-буду есть утром. Обед 13.00: гречка отварная, куриное филе запеченное, помидор Ужин 20.00: вареники с картофелем под сливочно-грибным соусом, 100 гр. хреновухи - первый раз пробовала такой напиток... Крепко... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
Всем привет!
Не весы ни-ни... Ибо не фиг жрать Сегодня ела так: Завтрак 7.00: 2 блинчика с творогом, кофе с молоком Обед 13.00: гречка отварная, куриное бедро запеченное Ужин 19.00: 2 рисовых хлебца, шоколадная конфета (задержалась на работе-это все, что было) Из спорта 30 минут пешком. Вот сама пишу и думаю, от чего тут худеть... Ни спорта, ни еды правильной... Ну как есть... Завтра иду в зал и покупаю абонемент.
0
|
Комментарии (0)
Выходные выпали из похуденческой жизни
Я пытаюсь похудеть лет 10... И каждый раз одно и то же. Все будние дни-прекрасно, выходные-жор... А в понедельник-ненависть к себе и как следствие-заедание проблем. Так и живу 4 шага вперед, а 3 назад... Порочный круг, который я никак не могу разорвать... Или не хочу по-настоящему... Девочки, у кого было? Как, ну вот как преодолеть? Ела так сегодня: Завтрак 7.00: 2 жаренных яйца, кусочек ветчины, кусок хлеба Перекус 11.00: 2 шоколадные конфеты... Читать далее»
+1
|
Комментарии (5)
Всем привет
Отвес 200 гр. Вес 66,2 Косячный день, но интересный) Ела так: Завтрак 7.00: жареное яйцо, сосиска, кусок Киевского торта Обед 13.00: гречка отварная, крылышки запеченные в горчично-медовом соусе 2 шт., чуть аджики, яблоко Ужина не было, было кино. "Пираты карибского моря" И поп-корн) А потом встреча с подругой и понеслась Шашлыки, коньячок... Сегодня плоховато. Всем отвесов и хороших выходных.
+4
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
5 дней назад