Начинаем систему Миримановой - 60

Сегодня приступаю жить по системе. с утра проснулась и в 6 часов позавтракала кашу геркулесовую запаренную с вечера кипятком с 5 шт. изюма и с утра добавила 5 шт вишни свежей. и кофе без сахара с молоком и три крекера намазанные пастой из морепродуктов. Вечером отпишусь что удалось съесть на обед и ужин. поправите меня если чтото не так сделаю. Критика в любом варианте приветствуется. Всем удачного дня
Рейтинг:  +4
nadja mironova 2017
17 мая 2017 года 99 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начинаем систему Миримановой - 60
Сегодня приступаю жить по системе. с утра проснулась и в 6 часов позавтракала кашу геркулесовую запаренную с вечера кипятком с 5 шт. изюма и с утра добавила 5 шт вишни свежей. и кофе без сахара с молоком и три крекера намазанные пастой из морепродуктов. Вечером отпишусь что удалось съесть на обед и ужин. поправите меня если чтото не так сделаю. Критика в любом варианте приветствуется... Читать полностью
 


Дневник nadja mironova 2017:



Комментарии:

17 мая 2017 года
0
Удачи, Надя! Все получится! Ты ведь в клубе! Посмотри сегодняшний день.

17 мая 2017 года
0
Танюш спасибо. Только вот в клубе я не нашла сегодняшний день. Последняя запись идет 9 мая....или я не там смотрю???

17 мая 2017 года
0
Надя, в том ли ты клубе?))))https://www.diets.ru/clubpage/1732094/?direct=1

17 мая 2017 года
+1
танюш ,спасибо за ссылку. Да я в этом клубе. Просто неправильно там все смотрела. Теперь разобралась

18 мая 2017 года
0

17 мая 2017 года
0
Доброе утро Надежда! Очень хорошая диета (вернее система питания), я на ней потеряла 10 кг.Правда когда бросила ее соблюдать все вернулось обратно, но это я сама виновата, ночные зажоры бесследно не проходят.Очень в ней приятное это завтрак, там можно всеееее.Я ела вкусняшки каждый день.Единственное, после диеты, организм у вас сейчас будет не охотно отдавать кг.Так что надо запастись не много терпения.

17 мая 2017 года
0
Надя, удачи! Мы с тобой!

17 мая 2017 года
0
Удачи!

17 мая 2017 года
0
Девочки всем огромное спасибо за теплые слова и поддержку


Оставить свой комментарий
B i "