итоги диеты "Любимая"

ну вот и завершена 7- дневная диета любимая.7 (сбалансированный день) принес мне + 200 г. Итог мой вес 56. 300. Не знаю почему. после 6 вечера только кофе с молоком без сахара 1 бокал и два бокала чая. Завтрак одно яичко вареное.обед - супчик с капустой и свининкой и зеленью. полдник салат резаное яблоко с натуральным йогуртом. Ужин свиника с капустой буквально 3 столовые ложки. стакан кефира. После только чай и кофе. Но все таки итог за неделю -3.500. конечно это не тот результат что обещали до - 10 кг. Но наверное у каждого это все индивидуально и зависит от рпервоначального веса.
Рейтинг:  +2
nadja mironova 2017
17 мая 2017 года 75 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru итоги диеты "Любимая"
ну вот и завершена 7- дневная диета любимая.7 (сбалансированный день) принес мне + 200 г. Итог мой вес 56. 300. Не знаю почему. после 6 вечера только кофе с молоком без сахара 1 бокал и два бокала чая. Завтрак одно яичко вареное.обед - супчик с капустой и свининкой и зеленью. полдник салат резаное яблоко с натуральным йогуртом. Ужин свиника с капустой буквально 3 столовые ложки. стакан кефира... Читать полностью
 


Дневник nadja mironova 2017:



Комментарии:

17 мая 2017 года
0
Отлично 3,5 кг. У Вас же и так маленький вес был - менее 60 кг.
Теперь главное - удержать вес, а он зараза непослушный: вечно стремится вверх после Crash диет.
Ну а каких 10 кг может идти речь за неделю?!
Это, полагаю, возможно при 150 кг.

17 мая 2017 года
0
спасибо. Я тоже так себя успокаиваю.

17 мая 2017 года
0
До -10 кг это у кого вес выше намного.
А так замечательный результат

17 мая 2017 года
+1
Вита спасибо за поддержку

17 мая 2017 года
0
Не за что Надежда! Удачи в новом этапе преображения!


Оставить свой комментарий
B i "