Всем привет. Принимайте в свои ряды. Худеющих) меня зовут Марина, в. Воскресенье мне исполняется 29, я мама прекрасных деток- дочки и сыночка. Последние роды были 05.08..2016.и. вот. Оправившись от родов и закончив грудное вскармливание я снова на полюбившейся в. 2015 году системе.
Меню:
З:Яблоко, мандарин, груша
О:Курица с тушеными овощами
У: та же курица+ салат
Проблема с водой...ну не люблю я воду...за весь день стакан от силы...буду исправляться
Всем привет. Принимайте в свои ряды. Худеющих) меня зовут Марина, в. Воскресенье мне исполняется 29, я мама прекрасных деток- дочки и сыночка. Последние роды были 05.08..2016.и. вот. Оправившись от родов и закончив грудное вскармливание я снова на полюбившейся в. 2015 году системе. Меню: З:Яблоко, мандарин, груша О:Курица с тушеными овощами У: та же курица+ салат...
Читать полностью
С возращением! Все мы возращаемся на нашу любимую диету.
Удачи! Я воду тоже не любила,но благодаря диете приучила себя пить по 2-3 литра в день,когда не получается пить,то организм бунтует ,кружется голова,во рту сухо.Так что надо приучать себя потихоньку.У меня сегодня водный ,уже выпила 3 литра
Меню замечательное, воду только не старайся сразу всю прибавлять..... а то отёки будут......
И ещё
Удачи! Я воду тоже не любила,но благодаря диете приучила себя пить по 2-3 литра в день,когда не получается пить,то организм бунтует ,кружется голова,во рту сухо.Так что надо приучать себя потихоньку.У меня сегодня водный ,уже выпила 3 литра