12 дней позади

всем привет, пропала я тут на 12 дней, достраиваем дом в пригороде, а с инетом там беда, если есть то грузит очень приочень медленно, проще сказать, что его нет. Очень стараюсь придерживаться 5ложек, иногда кушаю чаще чем через 3 часа, иногда ловлю себя, что пошла уже 7 ложка))))), теперь считаю ложки когда в тарелку кладу еду, так уж точно лишнюю не запихнешь в рот. за это время минус 500 гр, думаю что норм, главное не в плюс и не на месте вес.
Рейтинг:  +10
yaalya
16 мая 2017 года 458 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 12 дней позади
всем привет, пропала я тут на 12 дней, достраиваем дом в пригороде, а с инетом там беда, если есть то грузит очень приочень медленно, проще сказать, что его нет. Очень стараюсь придерживаться 5ложек, иногда кушаю чаще чем через 3 часа, иногда ловлю себя, что пошла уже 7 ложка))))), теперь считаю ложки когда в тарелку кладу еду, так уж точно лишнюю не запихнешь в рот... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета 5 столовых ложек":



Комментарии:

16 мая 2017 года
+1
yaalya пишет:
за это время минус 500 гр,
Пусть лучше медленно, но верно!!!! Молодец!!!!

16 мая 2017 года
0
я тоже такого мнения, хотела в эти дни начать бегать по утрам, там кругом лес, воздух, да и сплю я плохо, всегда часов в 5 уже просыпаюсь, но похоже было столько дел, крутилась как белка в колесе, еле еле в 8 вставала, а там уже не до пробежек, нужно было мальчишек кормить, и готовить на целый день. а еще я дурында, взяла и высадила помидоры(всегда сажаю в первые выходные июня), но была нетерплячка. все урожай собрали)))))))все померзло, теперь буду выдервивать, но это уже в эти выходные

16 мая 2017 года
0
Я тоже помидоры уже высадила. Но у меня теплицы. Сегодня ночью был у нас заморозок. На воде в огороде лед. Но помидорки, тьфю-тьфю-тьфю, стоят хорошие, и перчики тоже.

А у тебя в теплиц или в открытом грунте?

16 мая 2017 года
0
в ОГ, я же говорю дурында)))))причем до этого тоже были морозцы, они у меня стояли все 12 дней на улице и ни чего не было, георгины и мираблис замерзли, а помидорки хоть бы что,вот и решила высадить, но видимо земля холодная

16 мая 2017 года
0
Да, нынче весна холодная. Ничего всходить не хочет. Один лук взошел с чесноком.

16 мая 2017 года
0
эт точно

16 мая 2017 года
0
-500, очень хороший результат...я так думаю. Главное, что не +
А суп чем меряете? Тоже ложками? Или стаканом?
На даче редко второе готовлю, суп и салат. Теперь ищу способ, как все совместить...если салат после внучка останется
У нас мороз до -6 обещают... Пока ничего такого не сажу, теплицы нет, да и переходим на другой участок. Надо строиться...пока мелочь сажу.

16 мая 2017 года
+1
суп тоже ложками, надо как нибудь взвесить сколько в 5 ложках граммов супа, может нужно добавить до 250гр, девочки действительно как правильно суп измерить?

16 мая 2017 года
0
Суп на весах лучше. 200-220 гр у меня обычно. Или не большой половник. Как раз получается сколько надо. Можно меньше если с хлебом и со сметаной.

16 мая 2017 года
0
Можно не ложками а весами измерять если кухонные есть. 200 грамм. Главное, что отвес есть!

16 мая 2017 года
0
спасибо

16 мая 2017 года
+1
девочки возник вопрос, я часто делаю на завтрак ленивую овсянку, как тут расчитать? или сделать как всегда, а съесть только 5 ложек

16 мая 2017 года
0
И все же следует наверное приобрести весы и взвешивать. Так будет на много удобнее.

16 мая 2017 года
0
Сделать как обычно и есть ложками. Либо пропорции делать.

16 мая 2017 года
0
Спасибо, весы есть, но что то стали барахлить, батарейку поменяла. Буду есть ложками


Оставить свой комментарий
B i "