У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя beautiful dance

Книжка "-60". Интересные моменты41. Самовнушение в помощь!

Психологические внушения очень важны и нужны человеку для облегчения их участи

Ведь они помогают правильно настроиться!!!

Мне очень понравилось одно психологическое упражнение. Назову его "Золушка".
Екатерина предлагает представить себя Золушкой и до 12,00 часов дня (а не ночи

) разрешить себе кушать всё! Как будто бы ты на балу и можешь брать всё, что душа пожелает!!! А вот после 12,00 (как часы забьют) ты возвращаешься в свою обыденную жизнь и уже приходиться ограничивать себя.
Не правда ли очень увлекательно?

Ну и главное, пожалуй, самовнушение, когда очень хочется есть, а нельзя и чтобы не сорваться, нужно говорить себе: " Да, я сейчас очень голодна, но это указывает мне на то, что я худею! "
Эта фраза мне всегда очень сильно помогает!!!

Тэги: система -60, самовнушение

Рейтинг: +1

beautiful dance

8 мая 2017 года

134

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1730037/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Книжка "-60". Интересные моменты41. Самовнушение в помощь!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1438/">система -60</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1925/">самовнушение</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1730037/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017may/08/50/3266311_25963-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Психологические внушения очень важны и нужны человеку для облегчения их участи Ведь они помогают правильно настроиться!!!<br>Мне очень понравилось одно психологическое упражнение. Назову его "Золушка".<br>Екатерина предлагает представить себя Золушкой и до 12,00 часов дня (а не ночи  ) разрешить себе кушать всё...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1730037/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1730037/
              ]Книжка "-60". Интересные моменты41. Самовнушение в помощь![/url][/b][/size]
              Психологические внушения очень важны и нужны человеку для облегчения их участи Ведь они помогают правильно настроиться!!! Мне очень понравилось одно психологическое упражнение. Назову его "Золушка". Екатерина предлагает представить себя Золушкой и до 12,00 часов дня (а не ночи  ) разрешить себе кушать всё! Как будто бы ты на балу и можешь брать всё, что душа пожелает... [b][url=https://www.diets.ru/post/1730037/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник beautiful dance:

Книжка "-60". Интересные моменты53. Ужин
Книжка "-60". Интересные моменты44. Чай, кофе
• Книжка "-60". Интересные моменты41. Самовнушение в помощь!
Книжка "-60". Интересные моменты39. До 12,00 можно всё!!!
Ох уж этот Старый Новый год

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и газовой котельной V003 "Хинтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V205 "Кристалл"

Каркасный дом с террасой V288 "Олэйта"

Каркасный дом V529 "Кингстон"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.