Первое знакомство или...повод высказаться...

Здравствуйте девочки! Я здесь чтобы подпитаться мотивацией и оздоравливаться с единомышленниками. Просто сегодня наступил тот момент, когда я!!! Когда-то весившая 69 при росте 173 была этим недовольна...но это не суть. Тогда мне было 16 лет...и за 3 года я набрала, незамечая того, много килограмм, я думаю где-то 25. А в последнее время, когда это особо чувствуется, и непривычно ужасно! Отдышка и наклоняться невозможно жуть! А подбородок, которого не было, это неприятно и очень неудобно. Я не вставала на весы уже год! Я чувствую, что это, как не шокирующе бы это прозвучало, перешло за 90 кг!!! Я все три года "с понедельника" или " после выходных" собиралась сесть на диету, no comment...! Собралась! Не "с понедельника", а сейчас. Просто, смотря фильм, я мило уплетала печенье с чаем и просто прошла мимо зеркала, что это было? Ну ШОК! Нет, я себя не ненавижу, просто, я понимаю, что это НЕ ЗДОРОВО, что-то внутри сжалось " да как же так!", "куда ещё больше?". Всегда откладывала, прикрываясь " делами", но ведь по сути ничто не мешает начать ЭЛЕМЕНТАРНО следить сейчас тем, что я ем! Ни учёба, ни другие дела. Я сейчас понимаю, что это я виновата, я просто так разболталась, я не следила за тем, что я ела, а ведь же я могу придерживаться! В общем, я здесь, чтобы взять немного мотивации (хотя, у меня её сейчас немеренно!), советы, рецепты, опыт..., да просто общения с теми, кто меня поймёт. Я сейчас решила так, вот сегодня я начала, неделька-это как разгон, а после я взвешаюсь и тогда отмечу свой точный вес. Честно, боюсь встать на весы сейчас((( Я, девочки, хочу этого не для красивого платья, не для парня, не для цифры на весах, а для себя, для здоровья, для внутреннего комфорта. Вот и высказалась)