Переход на новую диету..

Добрый день, сидела я сидела на подсчете калорий и за 4 месяца сбросила 2 кг., и 10 см с живота. Вроде и ела немного всего до 1350 калорий в день при начальном весе 56 кг и 93 см на животе, 2 кг ушло и все . Я конечно иногда срывалась и хомячила лишний пирожок поэтому виновата сама и вот теперь что бы не было соблазна села на Витамино Белковую диету, правда мясо я могу себе позволить не часто поэтому я буду сидеть на яйцах твороге и яблоках.
Рейтинг:  +5
Татьяна Кононюк
4 мая 2017 года 106 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Переход на новую диету..
Добрый день, сидела я сидела на подсчете калорий и за 4 месяца сбросила 2 кг., и 10 см с живота. Вроде и ела немного всего до 1350 калорий в день при начальном весе 56 кг и 93 см на животе, 2 кг ушло и все ... Читать полностью
 


Дневник Татьяна Кононюк:



Комментарии:

4 мая 2017 года
0
Яблоки-то все сейчас прошлогодние, а уже май. Там никаких витаминов уже не осталось.

5 мая 2017 года
0
Да конечно витаминов нет, но я живу в селе и цитрусовые у нас ну оочень дорогие, сейчас зелень пошла и редис с огурчиками буду дополнять понемногу)

4 мая 2017 года
0
По набору продуктов похоже на диету кима протасова

5 мая 2017 года
0
ага

4 мая 2017 года
+1
Удачи вам! Если что - попробуйте 90 дневку !

5 мая 2017 года
+1
попробую) мне бы такую диету что бы попа похудела, а то талия худеет а попа нет.. упражнениям мышцы подкачала а жир не сошел..


Оставить свой комментарий
B i "