У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Татьяна Кононюк

Переход на новую диету..

Добрый день, сидела я сидела на подсчете калорий и за 4 месяца сбросила 2 кг., и 10 см с живота. Вроде и ела немного всего до 1350 калорий в день при начальном весе 56 кг и 93 см на животе, 2 кг ушло и все

. Я конечно иногда срывалась и хомячила лишний пирожок поэтому виновата сама

и вот теперь что бы не было соблазна села на Витамино Белковую диету, правда мясо я могу себе позволить не часто поэтому я буду сидеть на яйцах твороге и яблоках.

Тэги: диеты, яблоки, белковая диета, похудение

Рейтинг: +5

Татьяна Кононюк

4 мая 2017 года

142

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1729181/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Переход на новую диету..</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2/">диеты</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/466/">яблоки</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/783/">белковая диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый день, сидела я сидела на подсчете калорий и за 4 месяца сбросила 2 кг., и 10 см с живота. Вроде и ела немного всего до 1350 калорий в день при начальном весе 56 кг и 93 см на животе, 2 кг ушло и все ...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1729181/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1729181/
              ]Переход на новую диету..[/url][/b][/size]
              Добрый день, сидела я сидела на подсчете калорий и за 4 месяца сбросила 2 кг., и 10 см с живота. Вроде и ела немного всего до 1350 калорий в день при начальном весе 56 кг и 93 см на животе, 2 кг ушло и все ... [b][url=https://www.diets.ru/post/1729181/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Татьяна Кононюк:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с эркером V576 "Ревелсток"

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Каркасный дом V289 "Окснард"

Комментарии:

Vaninija

4 мая 2017 года

Яблоки-то все сейчас прошлогодние, а уже май. Там никаких витаминов уже не осталось.

Ответить

Татьяна Кононюк

(автор поста)

5 мая 2017 года

Да конечно витаминов нет, но я живу в селе и цитрусовые у нас ну оочень дорогие, сейчас зелень пошла и редис с огурчиками буду дополнять понемногу)

↑ Ответить

Уфалейка

4 мая 2017 года

По набору продуктов похоже на диету кима протасова

Ответить

Татьяна Кононюк

(автор поста)

5 мая 2017 года

ага

↑ Ответить

Alena Avanti

4 мая 2017 года

Удачи вам!

Если что - попробуйте 90 дневку !

Ответить

Татьяна Кононюк

(автор поста)

5 мая 2017 года

попробую) мне бы такую диету что бы попа похудела, а то талия худеет а попа нет.. упражнениям мышцы подкачала а жир не сошел..

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
10 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы