У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Krismir

День 1. Похудеть за месяц - реально?

Я задалась целью - до ситцевой годовщины (она у нас 03.06) немного скинуть в весе... При том, что за год семейной жизни я набрала ни много ни мало 10кг... Это для меня кризис, я достигла в очередной раз своего максимума 71кг. Пока в растерянности, и мой день сегодня проходит так

На ужин был кефир.

Рейтинг: +6

Krismir

4 мая 2017 года

223

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1729124/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 1. Похудеть за месяц - реально?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Я задалась целью - до ситцевой годовщины (она у нас 03.06) немного скинуть в весе... При том, что за год семейной жизни я набрала ни много ни мало 10кг... Это для меня кризис, я достигла в очередной раз своего максимума 71кг. Пока в растерянности, и мой день сегодня проходит так<br>На ужин был кефир.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1729124/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1729124/
              ]День 1. Похудеть за месяц - реально?[/url][/b][/size]
              Я задалась целью - до ситцевой годовщины (она у нас 03.06) немного скинуть в весе... При том, что за год семейной жизни я набрала ни много ни мало 10кг... Это для меня кризис, я достигла в очередной раз своего максимума 71кг. Пока в растерянности, и мой день сегодня проходит так На ужин был кефир. [b][url=https://www.diets.ru/post/1729124/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Krismir:

День 3. Похудеть за месяц или 4 дня праздник?
День 2. Похудеть за месяц. Бодрости пост
• День 1. Похудеть за месяц - реально?
Как выйти на оптимальное соотношение БЖУ?
Возвращение

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"

Комментарии:

Ozornaya-ya

4 мая 2017 года

Это на весь день

Ответить

Krismir

(автор поста)

4 мая 2017 года

Это завтрак и обед. Об ужине пока даже не думала. В перерывах пью кофе, чай, воду... Думаю о Магги - в свое время она мне неплохо помогла, но боюсь навредить организму.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте