Яичный паштет с луком, морковью, зеленым горошком и тыквенными семечками(или орехами на Ваш вкус)

Яичный паштет с луком, морковью, зеленым горошком и тыквенными семечками(или орехами на Ваш вкус) Вариантов приготовления яичного паштета -великое множество!
Фантазируйте и вкусный завтрак -у вас будет всегда!

Яйцо куриное ( вкрутую) — 2 шт
Семечки(или орехи) —20- 30 г
Горошек зеленый любой(свежий, замороженный или консервированный) — 80-100г (если свежий-то его пробланшировать. Если консервированный- то слить воду)
Лук репчатый — 1 шт
Морковь -1шт
Масло растительное — для зажарки овощей.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу


Лук нарезать, морковь потереть на терке и протушить на растительном масле на сковороде под крышкой с небольшим количеством масла и воды до мягкости овощей, добавить туда горошек и все протушить. Остудить все овощи. Яйца очистить. Добавить семечки или орехи..
Соединить все ингредиенты и измельчить в блендере. Посолить, поперчить по вкусу.






Готовый паштет охладить, подавать на тостах/хлебцах/крекерах.
Я испекла для бутербродов отрубной хлеб в микроволновке https://www.diets.ru/post/1603602/




Приятного аппетита!

Рубрика: паштеты

Рейтинг:  +32
Ваша мамочка Валя
24 апреля 2017 года 22 402 33
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Яичный паштет с луком, морковью, зеленым горошком и тыквенными семечками(или орехами на Ваш вкус)
  Вариантов приготовления яичного паштета -великое множество!
Фантазируйте и вкусный завтрак -у вас будет всегда!
Яйцо куриное ( вкрутую) — 2 шт
Семечки(или орехи) —20- 30 г
Горошек зеленый любой(свежий, замороженный или консервированный) — 80-100г (если свежий-то его пробланшировать. Если консервированный- то слить воду)
Лук репчатый — 1 шт
Морковь -1шт... Читать полностью
 


Дневник группы "Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!":



Комментарии:

24 апреля 2017 года
+1
Спасибо! Буду пробовать

24 апреля 2017 года
+2
Светлана!Легко и просто и море вариантов!

24 апреля 2017 года
+1
Мужу рецепт показала, он загорелся, попросил завтра сделать. Правда без орехов будет

24 апреля 2017 года
+1
Можно-с грибами,даже с мясом или колбасой(для мужа!! )

24 апреля 2017 года
+1
Ммм вкуснятина ну все хочу теперь приготовить.

24 апреля 2017 года
+1
Фантазируй!Во всех вариантах проходит!

24 апреля 2017 года
+1
Заманчиво!

24 апреля 2017 года
+1
Яйца пасхальные-в паштет.Накрасила-а есть некому!

24 апреля 2017 года
+1
Я же ж не красила яйца. Предлагала медсестрам красить йодом и зеленкой - сказали, шо кисточки нетЬ.

24 апреля 2017 года
+1
Я люблю яичный паштет с авокадо и шпротами!!! Очень вкусно на завтрак!!!

24 апреля 2017 года
+1
Светочка!Он всегда-безпроигрышный вариант!Главное-быстро,и всегда найдешь из чего сделать и что в него положить!Шпроты так давно что-то не покупали..Как-то перестали они у нас есться,а сейчас захотелось..Так вкусно ты написала(я представила)!

24 апреля 2017 года
+1
У нас в Питере сейчас продаются очень хорошие от комбината Пищевик - абсолютно не пережаренные!!!

24 апреля 2017 года
+1
а у нас Золото Балтики продается,Рижские! Вот-а ведь запрет!Сестра купила на днях у себя в Карусели.(Даже акция-по сниженной цене!) А мы крайний раз покупали -Главпродукт,на березовых углях копчение-написано на банке.

24 апреля 2017 года
0
Прибалтийские давно не покупала...

24 апреля 2017 года
+1
Ух ты, Валюша, какая вкуснятина!
Беру на заметку.

24 апреля 2017 года
+1
Бери,бери Иннуль!У дочкаи всегда сделаешь!Нафантазируешь!Главное-знаешь,что можно приготовить из всего!

24 апреля 2017 года
+1
Вкуснятинка

24 апреля 2017 года
0
Спасибо,Леночка!

24 апреля 2017 года
+1
Мамуль,ну ты как всегда хороша взяла

24 апреля 2017 года
0
Спасибо,дорогая!

24 апреля 2017 года
+1
Хозяюшка!!!!

24 апреля 2017 года
0
Спасибо,дорогая!

24 апреля 2017 года
+1
Как все вкусно у тебя,Валюша!

24 апреля 2017 года
+1
Спасибо,Ленусь!

24 апреля 2017 года
+1
Фантазии нет предела! спасибо уже в избранное!

24 апреля 2017 года
0
На здоровье,Галочка!

25 апреля 2017 года
+1
Валечка, спасибо за рецепт!
Такой паштет еще не пробовала

25 апреля 2017 года
+1
Танюша!Сытно и быстро!Да и можно экспериментировать всегда!

26 апреля 2017 года
+1

25 апреля 2017 года
+1
Мне почему-то сложно представить вкус этого вкусного паштета, поэтому надо обязательно попробовать сделать! Спасибо, Валечка!

25 апреля 2017 года
0
Анюта!Для такого паштета-дома всегда найдутся продукты!Легко и просто!

25 апреля 2017 года
+1
Ох, как вкусно мне будет
Спасибо, Валюша

25 апреля 2017 года
+1
Олюня!На здоровье!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
YaRita65.3, 164
aleksa_32Горячий снег. Выбор Востокгазпрома на декабрь 2020
натусик федороваМарт и 2 цифры на весах! Ты должна, ты обязана!
lila piskaridzeСложная еда - прямой путь в никуда.
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная