Ставлю цель постройнеть и похорошеть на 8,5 кг!!!
Девиз : Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть)
-уменьшить употребление сладкого;
- не есть на ночь;
- заниматься спортом каждый день (хотя бы 30 мин);
- не заедать стресс, скуку, нехватку внимания и т.д.
Ставлю цель постройнеть и похорошеть на 8,5 кг!!! Девиз : Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть) -уменьшить употребление сладкого; - не есть на ночь; - заниматься спортом каждый день (хотя бы 30 мин); - не заедать стресс, скуку, нехватку внимания и т.д.
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
Обсуждение закрыто
Добавление новых комментариев к данному обсуждению недоступно.