 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет! Сегодня пятница!!! Ура, впереди выходные!
| Рейтинг: +3 |
|
6 апреля 2017 года | 223 | 25 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет! Сегодня пятница!!! Ура, впереди выходные! Правда выходные будут у все ударные. Все готовимся к Пасхе! Сегодня, девочки, отдыхаем, потому что Благовещение и делать ничего нельзя (мне так всегда говорили). Так что, можно отдохнуть. Главное не сойти с системы! Всем веселого настроения и отличного денечка! Читать полностью |
Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Болею...
 |
Лиза0204
3 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Главное удержать в выходные
Меню на сегодня такое:
З: бутер с сыром, помидором и колбасой; булочка с маслом и кофе с молоком и без сахара
О: плов с куриными сердечками
У: ряженка с клетчаткой, яблоко.
Всем хорошего настроения!
Всем хорошего настроения и отличной пятницы!
Я сегодня к вам с привесом в 400 г после Дня рождения шефа. Была вчера умницей, кушала только овощи, шашлык, люляшки и долму. Единственный косяк - шампанское (немного, но... было)
Меню на сегодня:
завтрак - кусочек колбаски, кусочек сыра и вчерашний торт.
обед - ничего не брала с собой, так как на работе еще после вчерашнего застолья куча всего пооставалось, будем доедать..
ужин - творожок с черносливом.
Всем удачного завершения рабочей недели и хороших выходных! С праздником!
Сегодня отвесик - 300. Но проснулась голоднющая))))
З. Каша овсяная с котлетой + сырок глазированный.
П. Кофе с мороженным и пряник.
О. Рис с рыбкой.
У. все та же рыбка)))
Моё меню!
З- гречневая каша с мясом. Кофе и пару конфеток.
О- Просто гречка с слайсами и кофе без сахара
У- наверно рыбка на пару .
сегодня -200г у меня, и появилась уже восьмерочка вторая
Завтрак - 2 ржаных тоста, запеченная курица, картошка, яблоки, корейская морковь, чай с последними печеньями.
Обед - харчо, яблоко
Ужин - запеканка с яблоком и черносливом, вчера делала по рецепту нашей Лены)))) вкусно!!!
Порадовал отвесик минус 400г
З.картошка жаренная с яйцом и печенкой
П.шоколад
О.гречка с желудками
У. С ужином все было очень необычно, т.к. нагрянули внезапные гости