Апрельский полет 2017 день 1. (3.04)

Всем приветик!

После большого перерыва мы начинаем опять летать!


В наш полет записались и опытные флаюшки, уже прошедшие коллективный взлет, и только узнавшие о системе флай-бейби. Кто продолжает летать может первое задание пропускать, а новички из 2 и 3 заданий делайте то, что по силам или можете их пропустить,4 задание для всех.

1. Задание для флай-беби ( новичков)

Сегодня мы начистим нашу кухонную раковину. Как это сделать читаем здесь.https://www.diets.ru/post/1545994/

Фотографии наших раковин выкладываем там же. С сегодняшнего дня Ваша раковина должна сиять и радовать вас своей улыбкой каждый раз, как вы появляетесь на кухне.

Заставим нашу кухонную раковину сверкать!

Почему именно раковина, прочитать можно тут... https://www.diets.ru/post/1497589/


2. На этой неделе мы работаем в Зоне 1: Вход, Прихожая и Столовая (3-7 апреля)

Задание на 3 апреля (Понедельник)



Сегодня у нас с вами будет сеанс одновременной игры. Но не в шахматы и не в шашки Мы с вами будем работать сразу в нескольких комнатах. Сразу предупреждаю, это может занять немного больше, чем пятнадцать минут, и если так и будет, то поставьте таймер на 15 минут для каждой комнаты и сделайте это!

Как мы помним, эта зона включает себя коридор, крыльцо (или общий коридор для многоэтажек) и столовую (у кого она есть). Если вы внесли несколько комнат в эту зону, значит, вы работаете по 15 минут в каждой из них.
Что мы делаем? Мы гасим хотспоты в первую очередь! Для зоны входа, коридора и столовой — уберите все на место! Вот эту кучу обуви, которая мешает зайти в дом, ваши вещи, которые вы не носите, зонтики, которые там не должны быть (да-да, там в углу прямо возле собачьего коврика… разве им там место?), кипа газет и старых журналов…. все раскладываем по местам или если это мусор — выбрасываем!

И делаем то, что вы давно откладывали на потом!

Для каждой такой комнаты зоны — ровно 15 минут. Если у вас не так много времени, ограничьтесь только одним коридором и работайте там ровно пятнадцать минут!

Ну вот и все, полетели!

3. Дополнительные задания (на то они и дополнительные, если нет времени - не делаем)


1. Давайте посмотрим на вход в наш дом(квартиру). Вот что я прочитала про вход в книге Доминика Лоро "Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь":

Вход в дом должен быть гостеприимным, светлым, украшенным цветами: то, что концентрируется у входа, лучше проникает внутрь. Компенсировать тесноту и плохую освещенность входа можно с помощью зеркала или картины, написанной яркими красками. Энергия ци должна циркулировать по дому, застоев быть не должно.
Все, что проникает в дом, должно служить своеобразной пищей. Воздействие любого предмета, помещенного у входа, увеличивается многократно. Любой цвет наполнит энергию ци мощью своей вибрации.

Давайте сделаем вход в наш дом красивым!!


2. Приглашаю всех желающих в марафон по размусориванию- "465 вещей за 30 дней"

https://www.diets.ru/post/1719717/

4. Уход за собой.


Сегодня мы сделаем маску для лица (не забываем про шею и область декольте)

В отчетиках поделитесь со всеми какую маску вы сделали.

Удачного дня!
Рейтинг:  +26
Katarinaotress
3 апреля 2017 года 3 467 53
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Апрельский полет 2017 день 1. (3.04)
Всем приветик!
После большого перерыва мы начинаем опять летать!
В наш полет записались и опытные флаюшки, уже прошедшие коллективный взлет, и только узнавшие о системе флай-бейби. Кто продолжает летать может первое задание пропускать, а новички из 2 и 3 заданий делайте то, что по силам или можете их пропустить,4 задание для всех.
1. Задание для флай-беби ( новичков)... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

3 апреля 2017 года
0
Я начинаю прямо сейчас)
Только с четвёртого пункта)))
Масочка перед работой для свежести)


3 апреля 2017 года
0
Отличное начало дня!

3 апреля 2017 года
0
Сдается мне, не зря я сегодня сюда попала...
Попробую ка я с вами полетать...

3 апреля 2017 года
+1
Присоединяйся, в компании веселее!

3 апреля 2017 года
0
вечером отчитаюсь, еще в марафоне по размусориванию отметилась

3 апреля 2017 года
0
Отлично!

4 апреля 2017 года
0
так,
1. Раковину вычистила.
2. В коридоре физически не хватило времени - дома не было больше 12 часов, а еще ребенок, сегодня будет двойная норма, но! Выбросила 6 тюбиков, как раз с полки в прихожей. Ну и рутинная бытовуха - вымыла обувь и пол в прихожей.

4 апреля 2017 года
+1
Молодец, главное начало положено.

3 апреля 2017 года
0
Как вовремя! Пойду в коридор: посмотрю что там..... ))))

3 апреля 2017 года
0
10 вещей на выброс и порядок.

3 апреля 2017 года
0
молодец!

3 апреля 2017 года
0
Хот-спота в прихожей у меня нет, а маску перед сном сделаю из овсянки и меда

4 апреля 2017 года
0
Классная наверное маска!

3 апреля 2017 года
0

Очищающая масочка.
А ещё я поняла, что лучше "летать" мне по утрам. Вечером пока кушать приготовлю, пока туда сюда... и 15 минуток не нахожу...
Так что завтра встаю на 30 минут раньше и .....

4 апреля 2017 года
0
Получилось встать пораньше?

4 апреля 2017 года
0
Нет, конечно

5 апреля 2017 года
0
И у меня нет, уже давно.

3 апреля 2017 года
0
Не читала, поэтому луковая маска на голове.Остальное начинаб прямо сейчас.

4 апреля 2017 года
0
На голове тоже хорошо!

3 апреля 2017 года
+1

Это до))

Это после.
Ну и масочка

И по плану из прихожей убрать куртки зимние.

4 апреля 2017 года
0
Здорово!

3 апреля 2017 года
0
У меня из всего только коридор. Общий с соседями метр на метр и там пусто - двери и коврики и все Но мне и коридора в квартире хватило

4 апреля 2017 года
0
Ну и хорошо!

3 апреля 2017 года
+1
Пункт 4 у меня сверху) Маску делала утром)
Пункт 1. Раковина. Девочки, никогда не считала себя засранкой, но разница очевидна...
ДО:



ПОСЛЕ:



Пока раковина стояла залитая, я помыла микроволновку, зацепила плиту и пол в кухне.
Выполнила пункт 2, убрав всё в своём коридоре (общий у нас убирает уборщица, чего я полезу ). Заодно нашла три предмета для размусоривания в верхнем ящике тумбочки для обуви)))
И пол в коридоре намыла)

Пункт 3.
У меня есть полочка небольшая с безделушками, а сильной пестроты я не люблю...


4 апреля 2017 года
0
Как много всего сразу, молодец!

4 апреля 2017 года
0
Надо учиться останавливаться

4 апреля 2017 года
0
Да ,я ниже писала, у меня тоже была проблема с остановиться.

3 апреля 2017 года
0
Раковину начистила, в прихожей -убрала один хот-стоп, почистила коврик и протерла пол. Фотографировать пока не могу -сломался телефон.

4 апреля 2017 года
0
Замечательно!

4 апреля 2017 года
0
Я только маску сделала. Отшелушивающая Исеак Урьяж. День был сумасшедший, поэтому 15 мин в зоне переносится на следующий.

4 апреля 2017 года
0
Сенодня получилось?

4 апреля 2017 года
0
Выполнила ВСЁ!!!
...учусь не задерживаться более 15 минут на одном задании(кроме ухода за собой)...пока плохо получается...Время-то у меня есть, а вот уставать от излишнего усердия совсем не хочется...

4 апреля 2017 года
+1
Для меня это тоже была проблема- остановится по звонку таймера.

4 апреля 2017 года
0
Katarinaotress пишет:
тоже была проблема
и что? уже останавливаешься? долго привыкала?

4 апреля 2017 года
+1
Уже да , мне честно говоря сейчас 15 минут уже практически ни на что не нужно.

4 апреля 2017 года
0
Katarinaotress пишет:
15 минут уже практически ни на что не нужно.
да, я это поняла...попозже будет хватать 15...
где у меня "не запущено"-там ,практически, делать нечего...

4 апреля 2017 года
+1
А у меня же еще домработница я могу сама не делать а только задания давать.

4 апреля 2017 года
0
Katarinaotress пишет:
А у меня же еще домработница
у меня почти два года, как нет уборщицы.
Katarinaotress пишет:
я могу сама не делать
Katarinaotress пишет:
я могу сама не делать
когда и была помощница-я всё-равно сама очень много делала( она не открывала у меня ни один шкаф, ни стирала, ни гладила), тяжело ей было со мной. На её взгляд у нас было и без неё чисто.
Я б уже и взяла себе помощницу, уже отдохнула от чужих в доме ...Да муж что-то помалкивает, и пылесосит иногда

4 апреля 2017 года
+1
У меня наоборот 3 года не было , а потом поняла что хочу больше время на себя, хочу попутешествовать , а для этого нужно чтобы дома было чисто, еда готова, дети под контролем.

4 апреля 2017 года
0
Katarinaotress пишет:
хочу попутешествовать
тут не поняла? путешествуешь без семьи?
Или дома животные,растения, что не оставишь под замком?
Детки у тебя, конечно без домработницы тяжко...
...у меня домработницы не было, только уборщица -несколько лет, и няня для внука ( но и няню я одну не оставляла, разве что изредка и на короткое время), да гулять в парк или во двор отпускала(но с телефоном )...
А сейчас мы вдвоём с дедом... И трудимся уже не так напряжённо, от скуки, и приработка для-не без этого . Пенсюки мы!!!

4 апреля 2017 года
+1
Путешествуе пока не очень далеко 3-4 дня, с мужем, дети дома.

4 апреля 2017 года
0
Katarinaotress пишет:
дети дома.
поняла.

4 апреля 2017 года
0
домработница проживает с вами?

4 апреля 2017 года
+1
Она утром приходит,вечером уходит.

4 апреля 2017 года
0
Katarinaotress пишет:
Она утром приходит,вечером уходит.
по деньгам подъёмно? Дорого у вас час стоит?

4 апреля 2017 года
+1
Я не знаю про часы, она получает много относительно других, потому что она 10 лет проработала поваром в крутом ресторане и готовит супер и русскую и европейскую и тайскую и местную кухню. Поэтому она получает 350$ в месяц.а обычные домработницы 200-250$

4 апреля 2017 года
0
Katarinaotress пишет:
она получает 350$ в месяц
в Камбоджи низкий уровень жизни?
Katarinaotress пишет:
домработницы 200-250$
низкая оплата по Российским меркам ( а уж по европейским -вообще шоколадно...)
Какая минимальная з/п у вас в Комб.?
Если задаю некорректные вопросы,пардон, можешь проигнорировать-в инете почитаю

4 апреля 2017 года
0
Сейчас не знаю точно, в сентябре 2016 была 140$ но здесь проще, не нужны теплые вещи, отопление, обувь- сланцы круглый год, а многие вообще босиком ( как мои дети, которые постоянно теряют тапки)

4 апреля 2017 года
0
Katarinaotress пишет:
140$

понятно, с Европой вас сравнивать не стоит...
Katarinaotress пишет:
сланцы круглый год
не скучаешь по зиме?

4 апреля 2017 года
+1
Если не задумываюсь что я просто замерзну - до смерти наверное, то скучаю.Мне же сейчас холодно при +25 , я начинаю носки одевать, кофту, а дети вообще при такой температуре из кровати не хотят вылезать, лежат под пледами.

4 апреля 2017 года
0
Katarinaotress пишет:
.Мне же сейчас холодно при +25
Быстренько вы теплолюбивыми стали!
я скучала по морозам лет несколько...по средней полосе,по ивушкам,берёзкам...пальмы так и не полюбила, но без снега уже вполне обхожусь , без лыж ,санок и коньков...

4 апреля 2017 года
+1
Ну представь уже скоро 4 года, практически всегда +30 градусов плюс минус 1 -2 градус иногда, конечно уже привыкли

4 апреля 2017 года
0
Katarinaotress пишет:
уже скоро 4 года
да конечно привыкли
солнечные жители!!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

70kg Цель-54kg

ksovershenstvy
1 час назад
Львица SOLARСеренгети - не теряй времени, выбирай слова, не упускай возможность.
Kris2Ах, лето,помоги похудеть!!!
kushanattaНа Яичной диете
coolohnoДо 95 кг осталось 4.2 кг! Работаю над собой!!
Grand Boubou–45,5 кг за 11 месяцев. Продолжаем!
lila piskaridzeТолько краснеет полоска одна. Грустную думу наводит она.
jenya-2021Ура! Вот я и на пол пути!!!
Svet-Lana-74НОВАЯ Я!!!!!!
vezunchik_second nameК 55 - до 55! Готовлю, тренируюсь, худею, живу

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная