У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Glasha or

14.03.17 День второй. Считаю калории. Вес 105.

Вечер добрый. С утра умчала на работу, про весы не вспомнила, потому вес пока без изменений. День был тяжелый, весь в бегах, разъездах, людях, бумажках. Ела на бегу, хорошо с вечера запаслась))) Надо учиться планировать еду на завтра. Не умею. Потому часто весь день чай, а вечером еда до боли в животе.
По питанию сегодня так.

Прошла почти 10т шагов, это не плохо, тк целый день на машине.

ПЫ. СЫ. путешественники, на каких сайтах бронируете жилье? Нужен нормальный хостел в Москве, с семейной комнатой.

Рейтинг: +3

Glasha or

14 марта 2017 года

292

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1714824/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">14.03.17 День второй. Считаю калории. Вес 105.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вечер добрый. С утра умчала на работу, про весы не вспомнила, потому вес пока без изменений. День был тяжелый, весь в бегах, разъездах, людях, бумажках. Ела на бегу, хорошо с вечера запаслась))) Надо учиться планировать еду на завтра. Не умею. Потому часто весь день чай, а вечером еда до боли в животе.<br>По питанию сегодня так...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1714824/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1714824/
              ]14.03.17 День второй. Считаю калории. Вес 105.[/url][/b][/size]
              Вечер добрый. С утра умчала на работу, про весы не вспомнила, потому вес пока без изменений. День был тяжелый, весь в бегах, разъездах, людях, бумажках. Ела на бегу, хорошо с вечера запаслась))) Надо учиться планировать еду на завтра. Не умею. Потому часто весь день чай, а вечером еда до боли в животе. По питанию сегодня так. Прошла почти 10т шагов, это не плохо, тк целый день на машине... [b][url=https://www.diets.ru/post/1714824/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Glasha or:

17.03.17 день пятый.вес 102.6(- 1кг) и 18.03.17 день шестой.вес 102.8(+200гр) Считаю калории.
16.03.17 День четвертый. Считаю калории.вес 103.6(+100гр)
15.03.17 День третий. Считаю калории.вес 103.5 [-1.5]
• 14.03.17 День второй. Считаю калории. Вес 105.
13.03.17. День первый. Считаю калории. Вес 105кг.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V457 "Ванкувер"

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Каркасный дом V491 "Нортон 6х7"

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Комментарии:

thyhe

14 марта 2017 года

Мало калорий. И пищи мало

Я бы долго так не продержалась

Ответить

Glasha or

(автор поста)

14 марта 2017 года

И я долго не продержусь...Но сегодня так,чувство усталости перебарывает чувство голода,тупо лежу,лень пошевелиться.А день в авральном режиме,о голоде и не вспоминала.

↑ Ответить

marisavina

14 марта 2017 года

Это как палка о двух концах. Мало калорий начинаешь быстро худеть "УРА", но долго не протянешь в таком режиме "УУУ". Организм всё равно возьмет своё и вес твой вернется или ещё хуже добавиться. Нужна система и время для того чтобы организм привыкал к новому режиму питания.

Ответить

Glasha or

(автор поста)

14 марта 2017 года

Так это не специально занижение калорий .Получилось так. Думаю завтра будет все гораздо лучше.День посвободнее,утром успею приготовить нормальную еду. У меня нет цели питаться рисовым зернышком и худеть.

↑ Ответить

Самбукаа

14 марта 2017 года

Я жилье ищу только на booking.com

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.