Снова в бой, после вынужденного перерыва

Здравствуйте мои хорошие! Сегодня начала новую неделю с чистого листа) Больница закончилась, сыну сегодня швы сняли Через неделю в садик пойдет и начнется у меня свобода)) Буду ездить на душ Шарко. За время стационара ни грамма не набрала, но и не скинула. Весы с поменяной батареей показали уже привычную цифру 110,5.

Я начала день как положено) Вчера к сожалению разгруз не получился, было дикое желание "нажраться" и я приняла решение что лучше уж я привычно в рамках ПП, чем срыв после кефира. И слава богу всё ОК!!

Сегодня думаю Джилиан начинать с начала, а то расслабилась, как тюлень неделю прожила прошлую.

Если честно перед стационаром боялась что там сорвусь. Все же с вкусняшками приходят, побаловать хотят. Но даже и не хотелось, ни одной печеньки в рот не запихнула)) Дико горжусь собой.
Главное войти в колею свою и двигаться дальше. У меня размышления по весу.. Начинала я на низкокаллорийке ушло 9,5 кг, потом до 1200 повысила и вес встал( Вот как действовать-то сейчас? Может качели попробовать? неделю на 800-скинуть, потом повышать неделю и неделю закреплять. И по новой. Или бред?
Как же демативирует когда вес стоит..