10/90, и снова белки...

Всем привет!!! на весах привес после зажорного воскресенья +400, вернулось все, что было потеряно в витаминный.
Но я не расстраиваюсь, а с новыми силами взялась за белки.
Завтрак: половинка банана и киви.
Перекус: арахис 20 штучек.
Обед: салат из пекинской капусты и огурца и щука жареная( муж с рыбалки привёз)
Ужин: салат из моркови и яблока и щука тушеная с луком.
Перекус яблоко.
Воды выпила почти два литра. А ещё на обед съела хлебец и чай. Не ругайте за жареную щуку, ну очень хотелось всем хороших отвесов и настороя на победу!!!

Тэги:  90 дней

Рейтинг:  +7
e e melnikova
27 февраля 2017 года 73 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10/90, и снова белки...
Тэги: 90 дней

Всем привет!!! на весах привес после зажорного воскресенья +400, вернулось все, что было потеряно в витаминный.
Но я не расстраиваюсь, а с новыми силами взялась за белки.
Завтрак: половинка банана и киви.
Перекус: арахис 20 штучек.
Обед: салат из пекинской капусты и огурца и щука жареная( муж с рыбалки привёз)
Ужин: салат из моркови и яблока и щука тушеная с луком... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

27 февраля 2017 года
0
ничего страшного главное вперёд и только вперёд!!!!!!!!!!!!!!!

27 февраля 2017 года
0
Ну щуки жареной было же совсем капельку? Так что чего ругать сильно?И хорошо, что не на ужин!
На победу настроены!

28 февраля 2017 года
0
А почему за жаренную щуку должны ругать?
По калорийности - вроде все в пределах нормы.

28 февраля 2017 года
0
почему ругать надо счука это прекрасно

28 февраля 2017 года
+1
Спасибо девочки! Вы меня успокоили;


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Сложная еда - прямой путь в никуда.

lila piskaridze
8 часов назад
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная