Я снова с вами 1/90

Добрый день девчули, красотули. Принимайте в ряды стройнеющих. Эта диета мне настолько полюбилась, что стала образом жизни, но немного расслабившись после масляничной недели особенно чувствуется, что дышать и даже двигаться стало намного труднее
Ну в общем, поехали. На весы даже не встаю, СТРАШНО
Белки завтрак: смузи банан, черная смородина. кофе (с молоком всегда), финики+курага
Обед: отварная курица, овощи (огурец, болгарский перец, укроп всё в оливковым маслом)
Ужин: бульона к сожалению не будет, а будет печень с луком и свежие овощи, кофе с финиками. Вот как то так. И в течении дня я пью воду, много воды. Спорт, никакой, если не считать разминки-зарядки, если это можно назвать зарядкой Жду таяния снега, велик ждёт.
Рейтинг:  +7
apelsinka1977
27 февраля 2017 года 1 132 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я снова с вами 1/90
Добрый день девчули, красотули. Принимайте в ряды стройнеющих. Эта диета мне настолько полюбилась, что стала образом жизни, но немного расслабившись после масляничной недели особенно чувствуется, что дышать и даже двигаться стало намного труднее
Ну в общем, поехали. На весы даже не встаю, СТРАШНО
Белки завтрак: смузи банан, черная смородина. кофе (с молоком всегда), финики+курага... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

27 февраля 2017 года
0
apelsinka1977 пишет:
Принимайте в ряды стройнеющих.
С удовольствием, вместе веселее
apelsinka1977 пишет:
На весы даже не встаю, СТРАШНО
Я тоже в этот раз диету начала без взвешивания
Удачи

27 февраля 2017 года
0
Удачи вам дойти до конца и с отличными результатами !

27 февраля 2017 года
0
Удачи, хороших отвесов!!!

27 февраля 2017 года
0
Велком и удачки!!

27 февраля 2017 года
+1
удачи в начинании

27 февраля 2017 года
+1
Всем спасибо и хороших отвесов


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная