У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

10/90, и снова белки...

Всем привет!!!

на весах привес после зажорного воскресенья +400, вернулось все, что было потеряно в витаминный.
Но я не расстраиваюсь, а с новыми силами взялась за белки.
Завтрак: половинка банана и киви.
Перекус: арахис 20 штучек.
Обед: салат из пекинской капусты и огурца и щука жареная( муж с рыбалки привёз)
Ужин: салат из моркови и яблока и щука тушеная с луком.
Перекус яблоко.
Воды выпила почти два литра. А ещё на обед съела хлебец и чай.

Не ругайте за жареную щуку, ну очень хотелось

всем хороших отвесов и настороя на победу!!!

Тэги: 90 дней

Рейтинг: +7

e e melnikova

27 февраля 2017 года

138

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1709773/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">10/90, и снова белки...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2668/">90 дней</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!!!  на весах привес после зажорного воскресенья +400, вернулось все, что было потеряно в витаминный.<br>Но я не расстраиваюсь, а с новыми силами взялась за белки.<br>Завтрак: половинка банана и киви.<br>Перекус: арахис 20 штучек.<br>Обед: салат из пекинской капусты и огурца и щука жареная( муж с рыбалки привёз)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1709773/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1709773/
              ]10/90, и снова белки...[/url][/b][/size]
              Всем привет!!!  на весах привес после зажорного воскресенья +400, вернулось все, что было потеряно в витаминный. Но я не расстраиваюсь, а с новыми силами взялась за белки. Завтрак: половинка банана и киви. Перекус: арахис 20 штучек. Обед: салат из пекинской капусты и огурца и щука жареная( муж с рыбалки привёз) Ужин: салат из моркови и яблока и щука тушеная с луком... [b][url=https://www.diets.ru/post/1709773/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V032 "Ромни"

Каркасный дом V533 "Лангли"

Комментарии:

zaynutdinova80

27 февраля 2017 года

ничего страшного

главное вперёд и только вперёд!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

Alena Avanti

27 февраля 2017 года

Ну щуки жареной было же совсем капельку?

Так что чего ругать сильно?И хорошо, что не на ужин!

На победу настроены!

Ответить

Вождь Краснокожих

28 февраля 2017 года

А почему за жаренную щуку должны ругать?

По калорийности - вроде все в пределах нормы.

Ответить

Elen_81

28 февраля 2017 года

почему ругать надо

счука это прекрасно

Ответить

e e melnikova

(автор поста)

28 февраля 2017 года

Спасибо девочки! Вы меня успокоили;

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
3 часа назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы