Девчули???кто будет поститься??? я хочу попробовать, знаю что сложно... но за попытку никто не убивает)))))
я никогда до этого не постилась! вроде почитала все об этом... подскажите, чем сможите!!!
но некоторые постятся первую и последнюю неделю поста!!!
расскажите вкратце об это???
как это сказывается на здоровье??
кто-то полнеет вовремя поста, а кто-то наоборот приводит себя в норму!!!
то. что это в первую очередь духовное очищение, я знаю!!! но все же...
P.S спасибо за советы
Девчули???кто будет поститься??? я хочу попробовать, знаю что сложно... но за попытку никто не убивает))))) я никогда до этого не постилась! вроде почитала все об этом... подскажите, чем сможите!!! но некоторые постятся первую и последнюю неделю поста!!! расскажите вкратце об это??? как это сказывается на здоровье...
Читать полностью
Добрый вечер. Лично я чувствую жуткий дискомфорт от растительной пищи. Ни акт. уголь, ни эспумизан не помогают. Ни разу за 16 лет соблюдения поста я особо не худела в это время. Большое искушение есть больше, потому что белка не хватает. Пост - это работа. Над собой. У каждого своя. Очень важен настрой. И не жалеть себя. Где взять на это сил? Только в молитве.
Доброе утро. Пост соблюдаю уже третий год. В первый год похудела на 8 кг. Во второй год - 11 кг. Сначала, конечно, тяжело. Но потом становится намного лучше. Второе дыхание открывается и море энергии. Вообще нужно прислушиваться к своему организму. Попробуйте, главное - настрой! Мы соблюдаем пост целой компанией: я, мама, крестная и подруга. Так намного легче.
Если нет медицинских противопоказаний, то почему бы и нет. Но тут нельзя пост рассматривать как повод для снижения веса. Об этом говорят сами батюшки, также напоминают о том кому можно держать, а кому категорически нет. Все же это дело серьезное, религиозное, тут надо с уважением к этому делу подходить. А решать вам. Если уже приняли решение, то действуйте. Главное что бы это не навредило здоровью.
как я,например
если разумно и здраво подходить,то все будет хорошо
я худею и очищаюсь,но у всех по разному