У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя ЯУмница

Сегодня снова 0

Доброго всем утра!
Сегодня мой вес 110,2 (- 00) и общий -9,8 кг
В моих планах было, увидеть ровно 110, а значит -10 кг в общем)) Но хочешь насмешить бога, построй планы.
Сегодня 0, но это хорошо. Значит всё стабильно, привыкает организм и адаптируется к повышению ккал.
Я вчера прошла с Лесли 2 мили, по меню всё нормально. Только не смогла съесть запланированный творог на ужин. И в последние 2 дня я МАЛО пила, надо срочно испрвляться.

Сегодня снова очень динамичный день намечается.. Настраиваемся))) Готовимся к весне, чистим перышки и не забываем радоваться жизни!!

Тэги: #ЯСама #ЯУмница

Рубрика: Отчеты

Рейтинг: +4

ЯУмница

25 февраля 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1709027/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Сегодня снова 0</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/67438/">#ЯСама #ЯУмница</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1709027/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017feb/25/29/3199485_25362-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Доброго всем утра!<br>Сегодня мой вес 110,2 (- 00) и общий -9,8 кг<br>В моих планах было, увидеть ровно 110, а значит -10 кг в общем)) Но хочешь насмешить бога, построй планы.<br>Сегодня 0, но это хорошо. Значит всё стабильно, привыкает организм и адаптируется к повышению ккал.<br>Я вчера прошла с Лесли 2 мили, по меню всё нормально...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1709027/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1709027/
              ]Сегодня снова 0[/url][/b][/size]
              Доброго всем утра! Сегодня мой вес 110,2 (- 00) и общий -9,8 кг В моих планах было, увидеть ровно 110, а значит -10 кг в общем)) Но хочешь насмешить бога, построй планы. Сегодня 0, но это хорошо. Значит всё стабильно, привыкает организм и адаптируется к повышению ккал. Я вчера прошла с Лесли 2 мили, по меню всё нормально. Только не смогла съесть запланированный творог на ужин... [b][url=https://www.diets.ru/post/1709027/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ЯУмница:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом с 3 спальнями V348 "Мемфис"

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Комментарии:

Кнопа 1989

25 февраля 2017 года

Очень здорово все таки вести дневник питания... А я все никак не начну

Ответить

ЯУмница

(автор поста)

25 февраля 2017 года

Кнопа 1989 пишет:
Очень здорово все таки вести дневник питания

Очень дисциплинирует, и позволяет проанализировать свои косяки)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
2 дня назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы