Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

86/90 - Витаминный у Кати

Сегодня витаминный... После вчерашнего углеводно-зажорного отвес -300 г

Сегодня не знала, чего хочу, пока не почитала пост Ангелочка... И тут же пошла на кухню готовить борщик с грибочками (замораживала вешенки)

Завтрак - 2 банана
Перекус - яблоко
Обед - борщ
Перекус - салат из свежих овощей
Ужин - борщ

Борща на вечер осталось максимум потарелочки - ибо детки решили ко мне присоединиться))))

Всем отвесов и чудесного воскресенья...

Тэги: 86/90 - Витаминный, 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +7

Ekaterina III

19 февраля 2017 года

218

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1707270/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">86/90 - Витаминный у Кати</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/67440/">86/90 - Витаминный</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1707270/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017feb/19/46/3193703_26438-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодня витаминный... После вчерашнего углеводно-зажорного отвес -300 г<br>Сегодня не знала, чего хочу, пока не почитала пост Ангелочка... И тут же пошла на кухню готовить борщик с грибочками (замораживала вешенки)<br>Завтрак - 2 банана<br>Перекус - яблоко<br>Обед - борщ<br>Перекус - салат из свежих овощей<br>Ужин - борщ...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1707270/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1707270/
              ]86/90 - Витаминный у Кати[/url][/b][/size]
              Сегодня витаминный... После вчерашнего углеводно-зажорного отвес -300 г Сегодня не знала, чего хочу, пока не почитала пост Ангелочка... И тут же пошла на кухню готовить борщик с грибочками (замораживала вешенки) Завтрак - 2 банана Перекус - яблоко Обед - борщ Перекус - салат из свежих овощей Ужин - борщ... [b][url=https://www.diets.ru/post/1707270/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Я здесь, я с вами, никуда не пропала)
Плохо мне!
• 86/90 - Витаминный у Кати
72/90 крахмалики, или сегодня буду есть запрещенную картошку :blush:
Отчёт по весу- за №8 по витаминному дню

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V008 "Дельта"

Каркасный дом V555 "Шербрук"

Каркасный дом с 2 спальнями V106 "Ратон"

Каркасный дом V613 "Леон"

Комментарии:

zaynutdinova80

19 февраля 2017 года

отвес после такого сладкого дня- это просто прекрасно

а детки молодцы

следят за размером маминых порций

Ответить

Lissen

19 февраля 2017 года

углеводно-зажорного отвес

а еще жаловалась:аппетита у нее нет

Ответить

Ekaterina III

(автор поста)

19 февраля 2017 года

Блин! Вот почему я во время диеты не хочу к маме в гости ходить! Мне у нее ВСЕГДА чего-нибудь сожрать охота!

Даже если перед этим я есть абсолютно не хотела!

Там даже мой малоежка мелкий и тот у бабушки начинает все в себя запихивать

И вредная в еде дочура тоже лупит бабушкины супчики только в путь

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

19 февраля 2017 года

Ekaterina III пишет:
И тут же пошла на кухню готовить борщик с грибочками

Замечательно! Теперь и я пошла на кухню готовить аналогичный борщ на завтрашний крахмальный.

Ответить

Ekaterina III

(автор поста)

19 февраля 2017 года

Вперед! И с песней!

↑ Ответить

Djyli

19 февраля 2017 года

Катюш, на какой еще диете после пироженок будет отвес? Я вот тоже надеюсь на отвес после сегодняшнего эклерчика

Ответить

Ekaterina III

(автор поста)

19 февраля 2017 года

Так самое обидное, что после углей - отвес, а после витаминов - привес!

↑ Ответить

Ангел блю

19 февраля 2017 года

Катерина,радости моей нет предела.

Кажется твой вес тронулся вниз.

↑ Ответить

Ekaterina III

(автор поста)

19 февраля 2017 года

Так он тронулся дня три назад... Аккурат перед КД...

↑ Ответить

Людмила Астапьева

19 февраля 2017 года

Девочки,,а в борщ зажарку нельзя делать? Вы все овощи просто варите?

Ответить

Lissen

19 февраля 2017 года

Можно и нужно

с маслом

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

19 февраля 2017 года

Людмила Астапьева пишет:
Девочки,,а в борщ зажарку нельзя делать

Зажарка делается с растительным маслом. Сливочное масло или сало не подойдет.

↑ Ответить

Ekaterina III

(автор поста)

19 февраля 2017 года

По этой диете в день нужно употреблять 2 ложки растительного масла - 1 ложку для обжарки, вторую - в салаты

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!