18.02.2017г.

18.02.2017г. Вес с утра 61,5 кг




Отвес за день -300г




Отвес за все время - 4.9кг

Мое сегодняшнее меню:

Завтрак - блинчики + долька шоколадки + чай




Перекус - 2 хлебца с арахисовой пастой+ 1/4 яблока + 1/4 апельсина + цикорий с молоком




Обед -Ужин - бефстроганов с гречкой и овощным салатом

Вечером испекла пирог с вишней


Рейтинг:  +6
Arina1587
18 февраля 2017 года 1 160 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 18.02.2017г.
  Вес с утра 61,5 кг
Отвес за день -300г
Отвес за все время - 4.9кг
Мое сегодняшнее меню:
Завтрак - блинчики + долька шоколадки + чай
Перекус - 2 хлебца с арахисовой пастой+ 1/4 яблока + 1/4 апельсина + цикорий с молоком
Обед -Ужин - бефстроганов с гречкой и овощным салатом
Вечером испекла пирог с вишней
Читать полностью
 


Дневник Arina1587:



Комментарии:

18 февраля 2017 года
0
С отвесом Вас! Вкусная менюшка! Красивый пирог!
Я сегодня пекла с яблоками

19 февраля 2017 года
0
Спасибо))))

18 февраля 2017 года
0
С отвесом! Ещё чуть-чуть первую пятерку на весах увидишь!!!

19 февраля 2017 года
0
Спасибо! Ой, не говорите)))


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

к лету 60

Lady Caprice
9 дней назад
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе
gi5940672Один шаг назад и два шага вперёд
Fortuna_Ol_02Заново и только ВПЕРЕД!!!
diet136Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная