Йесссс! Визуально уже ОЧЕНЬ заметно! Все еще не идеал, но я перестала быть похожей на снежную бабу. Йееей!!!
План на сегодня:
Завтрак: два тоста с маленьким кусочком сыра, несколько свежих клубничек и черник, кофе
Обед: зеленый салат с кусочками курицы
Ужин: тушенные овощи с курицей
Йесссс! Визуально уже ОЧЕНЬ заметно! Все еще не идеал, но я перестала быть похожей на снежную бабу. Йееей!!! План на сегодня: Завтрак: два тоста с маленьким кусочком сыра, несколько свежих клубничек и черник, кофе Обед: зеленый салат с кусочками курицы Ужин: тушенные овощи с курицей Джиллиан. Много Джиллиан.
Читать полностью
Дальнейших успехов!