19/90 удачно выпавший углеводный)))))

Доброго и бодрого всем утра!
На весах сегодня- 88,6кг(-300г). Сегодня у моей крестницы день рождения, ей исполнился годик!!! И очень удачно сегодня у меня по графику- углеводный день! Тортика на дне рождения я обязательно поем!!! Самое главное поесть только тортика, а не устроить полный зажор(((((((
завтрак
зел. чай и 3 цукатинки
банан
обед
гречка с грибами и помидоркой
ужин
буду старательно держать себя в руках, т.к. завтра взвешивание на дуэль + кусочек тортика
получилось или нет, отчитаюсь завтра утром
Всем удачного дня!
Рейтинг:  +13
zaynutdinova80
7 февраля 2017 года 1 122 37
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 19/90 удачно выпавший углеводный)))))
Доброго и бодрого всем утра!
На весах сегодня- 88,6кг(-300г). Сегодня у моей крестницы день рождения, ей исполнился годик!!! И очень удачно сегодня у меня по графику- углеводный день! Тортика на дне рождения я обязательно поем!!! Самое главное поесть только тортика, а не устроить полный зажор(((((((
завтрак
зел. чай и 3 цукатинки
банан
обед
гречка с грибами и помидоркой... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

7 февраля 2017 года
0
Конечно получится всё ОКейно.
Я сама планируя на сегодня менюшку держу на подсознании мыслю " Завтра взвешивание на дуэли !"

7 февраля 2017 года
+1
да, эта мысль мне покоя не даст сегодня вечером)))))

7 февраля 2017 года
0
Удачи нам сегодня вечером Мне еще торт нужно доделать.
zaynutdinova80 пишет:
буду старательно держать себя в руках,
я тоже

7 февраля 2017 года
+1
да, Мариш, удача нам не помешает))))))

7 февраля 2017 года
0
Менюшка вкусная
Ну у тя отвксы каждый день -те ваще сейчас низя косячить-хорошо ж идешь .
Давай вперед и только тортик)))

7 февраля 2017 года
0
я буду очень стараться, но ,.., я после работы..... буду держаться!

7 февраля 2017 года
0
Ниче ниче-мотивашка у тебя:шикарные отвесы

7 февраля 2017 года
0
вот знаешь, Олесь, смотрю на себя в зеркало- и изменений не вижу((((((( штаны- очень свободны стали, в куртке просторно, - а внешне не вижу изменений(((((((

7 февраля 2017 года
0
Давно обратила внимание,что + 5 сказывается на внешнем виде ,а минус 5 и не заметен

7 февраля 2017 года
0
у меня -5 очень заметно.

7 февраля 2017 года
0
а начала с какого веса худеть?

7 февраля 2017 года
0
55

7 февраля 2017 года
0
ну тут конечно)))))) а 94,4 и 88.6 как-то не сильно внешне отличаются)))))

7 февраля 2017 года
0
Вово-+5кг на н.г.-штаны еле опять стали застегиваться)))а сейчас минус 3 и штаны вроде чуток посвободнее стали...но ни фига не заметны

7 февраля 2017 года
0
вот и я про то же((((((

7 февраля 2017 года
0
вот я и думаю- это сколько же мне надо сбросить чтоб видно было?

7 февраля 2017 года
0
Ну погоди ты...
Я вон на 30гк всхуднула...а вот то ж не сильно заметно это все...особенно голышом то
А одежду то сменила на пару размеров,а мне до сих пор не вериться)))

7 февраля 2017 года
0
неееее..... эт я не плачусь, и руки не опускаю))))))) просто подумалось- эт что же я за поросёнок? почти- 6кг минусом,а не видно.....

7 февраля 2017 года
0
Я начинала худеть год назад с веса 120+.
Какой (+) даже затрудняюсь сказать,но предполагаю ,что и до 126 доходил
Первые слова -Ты что похудела? ,услышала когда было -20 кг.
Сейчас уже заметили почти все,что я похудела. И обществу я стала неинтересна..
Захотелось напроситься на комплимент к одной знакомой.
На мой вопрос:- Катя,видно,что я похудела? (Вес 90 кг)
Прозвучал ответ - Н.И. Я вам это уже говорила.(А говорила когда вес был 100 кг.)

7 февраля 2017 года
0
да, согласна((((( с такими весами не видно что уходит(((((( мне самой хочется видеть себя в зеркале похудевшей

8 февраля 2017 года
0
Так что интересно?
Видеть себя похудевшую ,тоже быстро привыкаешь.
Кажется,что всё время такой и была.
А полнота,это где то там сзади в страшном сне.

8 февраля 2017 года
0
всё!!!!!!!!!!!!!! не ною!!!!!!!!!!!!! работаю над собой дальше!!!!!!!!!!!!!!!!!

7 февраля 2017 года
0
zaynutdinova80 пишет:
88,6кг(-300г).

Редко кому попадается углеводный на праздник. Тебе повезло!
А завтра все встретимся на дуэли, посмотрим, кто как ужинал.

7 февраля 2017 года
0
да, мне и ещё одной Марине и вправду сегодня повезло с углеводным днём.)))))))
это точно- завтрашнее утро всё расставит по местам)))))

7 февраля 2017 года
0
главное, чтобы это везение нам боком не вышло

7 февраля 2017 года
0
Держись! А если че -

7 февраля 2017 года
0
клизма- это хороший мотиватор))))))

7 февраля 2017 года
0
Раз все так удачно сложилось, результат непременно будет

7 февраля 2017 года
0
все будет хорошоо)))) тем более дуэль)

7 февраля 2017 года
0
вряд ли((((((((((((((((((( завтра всё покажет(((((((((((((((

7 февраля 2017 года
0
zaynutdinova80 пишет:
На весах сегодня- 88,6кг(-300г).
умничка
так рада за тебя
"Самое главное поесть только тортика, а не устроить полный зажор"
все пройдет по плану, ты ведь наша гордость
я в тебе даже не сомневаюсь

8 февраля 2017 года
+1
нет, Алён, зажор я таки устроила
но....... отвес -200г как ни странно

8 февраля 2017 года
0
крутышка ты

8 февраля 2017 года
+1
сама не поняла - как так
видимо твоя школа

8 февраля 2017 года
0

9 февраля 2017 года
+1

9 февраля 2017 года
+1
zaynutdinova80 пишет:
зажор я таки устроила
ниче, бывает
Главное, результат


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
afryka higgsbizon Люлечка23 Нана_4ка юбочка-Юля

Всего на сайте: 7
Статусы:

Горячий снег. Выбор Востокгазпрома на декабрь 2020

aleksa 32
2 часа назад
натусик федороваМарт и 2 цифры на весах! Ты должна, ты обязана!
lila piskaridzeСложная еда - прямой путь в никуда.
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная