Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

9/10 белки

Всем привет! Сегодня на весах 103.8... -600гр, маловато, но минус не плюс))обший минус за 9 дней 2,1кг
Сегодня белки
Курица запеченая и салат морковный и капустный, номном))
Всем отличной рабочей недели и отвесищ)

Рейтинг: +13

cold_and_jaded

6 февраля 2017 года

140

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1703530/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">9/10 белки</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! Сегодня на весах 103.8... -600гр, маловато, но минус не плюс))обший минус за 9 дней 2,1кг<br>Сегодня белки<br>Курица запеченая и салат морковный и капустный, номном))<br>Всем отличной рабочей недели и отвесищ)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1703530/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1703530/
              ]9/10 белки[/url][/b][/size]
              Всем привет! Сегодня на весах 103.8... -600гр, маловато, но минус не плюс))обший минус за 9 дней 2,1кг Сегодня белки Курица запеченая и салат морковный и капустный, номном)) Всем отличной рабочей недели и отвесищ) [b][url=https://www.diets.ru/post/1703530/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с цокольным этажом V145 "Фармингтон"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V224 "Миннесота"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Комментарии:

Леди Фрейя

6 февраля 2017 года

у меня тоже сегодня белковый,только первый))

Ответить

zaynutdinova80

6 февраля 2017 года

-600г маловато???????????? не жадничай

Ответить

marusjala

6 февраля 2017 года

cold_and_jaded пишет:
-600гр, маловато

ничего не маловато. Здоровое похудение не должно быть резким и стремительным.

Ответить

cold_and_jaded

(автор поста)

7 февраля 2017 года

Так то да, но всегда хочется побольше

↑ Ответить

Ekaterina III

6 февраля 2017 года

cold_and_jaded пишет:
обший минус за 9 дней 2,1кг

Вот жадина! Считается, что правильное похудение, когда за месяц уходит 1.5-2 кг... Тогда они точно не вернутся...

Ответить

cold_and_jaded

(автор поста)

7 февраля 2017 года

Ну да, тоже верно))

↑ Ответить

Lissen

6 февраля 2017 года

Хороший отвес

Давай вперед и только вперед

Ответить

Вождь Краснокожих

6 февраля 2017 года

cold_and_jaded пишет:
-600гр, маловато

По-моему, тоже маловато...Но это не повод опускать руки!

Все еще только начинается!

Ответить

Ангел блю

6 февраля 2017 года

Вождь Краснокожих пишет:
По-моему, тоже маловато

В день 600 гр. Мало? А сколько же тогда норма?
0,6х30дней =18кг в месяц.
Вообще то у меня водный сегодня. Может что и не так? Простите пожалуйста.

↑ Ответить

cold_and_jaded

(автор поста)

7 февраля 2017 года

Это за 4 дня)) яж каждый день весами не мучаюсь)

↑ Ответить

cold_and_jaded

(автор поста)

6 февраля 2017 года

Вот и мне кажется что для моего веса маловато)) ну ниче, может след круг порадует)

↑ Ответить

Elen_81

7 февраля 2017 года

cold_and_jaded пишет:
обший минус за 9 дней 2,1кг

тааак, прекращай давай печалиться!!!отличный отвес

зато кожа успевает привыкать и упругость не потеряет

Ответить

alenochka1990

7 февраля 2017 года

знающая Лена все правильно говорит

я именно так себя успокаиваю

↑ Ответить

Elen_81

7 февраля 2017 года

это факт

↑ Ответить

cold_and_jaded

(автор поста)

7 февраля 2017 года

упругость это по больному, сток рак худеть и нажирать, она уже давно потеряла все на свете

↑ Ответить

alenochka1990

7 февраля 2017 года

ты прям позитиффф

↑ Ответить

Elen_81

8 февраля 2017 года

ниче, мы будем сортом заниматься(когда-нибудь), натираться всякими полезными штуками и все вернем, благо не так поздно спохватились

↑ Ответить

alenochka1990

9 февраля 2017 года

Elen_81 пишет:
будем сортом заниматься(когда-нибудь

ключевое слово "когда-нибудь"

↑ Ответить

Elen_81

9 февраля 2017 года

именно

↑ Ответить

alenochka1990

9 февраля 2017 года

бесстыдницы мы

↑ Ответить

Elen_81

10 февраля 2017 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

olga-mai
17 часов назад

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

Лиза0204 → Болею...

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело