13Б/14К/90

Доброго дня .
На весах цыфра 60 так и держится слава богу.
И так немного о меню:
Вчера был белковый день.
З- банан, капучино
П- 2 мандарина.
Обед и ужин была вареная курица и домашнее лечо (много).
Так как вчера были в гостях не удержалась и съела кусочек пиццы

Сегодня крахмальный:


А на завтра я себе купила Наполеон. Стоит ждёт меня теперь))
Всем приятного вечера и отвесов на завтра
Рейтинг:  +11
olga001
5 февраля 2017 года 1 107 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 13Б/14К/90
Доброго дня .
На весах цыфра 60 так и держится слава богу.
И так немного о меню:
Вчера был белковый день.
З- банан, капучино
П- 2 мандарина.
Обед и ужин была вареная курица и домашнее лечо (много).
Так как вчера были в гостях не удержалась и съела кусочек пиццы
Сегодня крахмальный:
А на завтра я себе купила Наполеон. Стоит ждёт меня теперь))... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

5 февраля 2017 года
0

А сколько веса лишнего?и сколько кг нужно сбросить?

5 февраля 2017 года
0
Сбросить хотябы 6 кг. А то одежда которая до родов была не одна не вылезает.

5 февраля 2017 года
+1
Я после родов выкинула весь свой гардероб. Даже обувь не налезла...
Мне тогда гормональные кололи и вес после родов остался практически весь, т.е. - уходила рожать 70 кг, и из роддома пришла - 70 кг....

5 февраля 2017 года
0
Жалко выкидывать .
Уж просто хочется быть в нормальном весе. И возможность есть пока худеть, а то на работе стесняк и диета вся накроется мгновенно.

5 февраля 2017 года
0
и мне обувь не налазит, а про золотые любимые колечки я вообще молчу!

5 февраля 2017 года
0
Колечки на пальчиках моих уже болтаються-приятно
А год назад капец пухли...и не снимались вообще

6 февраля 2017 года
0
Вот та же фигня...Иногда боюсь, что обручальное на фиг свалится)))

5 февраля 2017 года
0
а рост у тебя какой?

5 февраля 2017 года
0
Дада

5 февраля 2017 года
0
ну интересно, правда и сколько кг человек считает лишними........

5 февраля 2017 года
0
У каждого свои лишние кг.

5 февраля 2017 года
0
согласна...... у одного кость широкая, у другого тонкая- при одинаковом росте смотреться будет очень по разному.......... просто когда лишних кг мало, их питанием тяжело убрать, проще спортом.....

5 февраля 2017 года
0
Занимаюсь но вес начал уходить только когда села на диету.

5 февраля 2017 года
0
удачи

5 февраля 2017 года
0
Спасибо

5 февраля 2017 года
0
163

5 февраля 2017 года
0
ндя... рост у нас одинаковый... а вот разница в весе

5 февраля 2017 года
+1
olga001 пишет:
Стоит ждёт меня
У меня бы не стояло!

5 февраля 2017 года
+1
У тебя текила с нового года стоит! И не одна!

5 февраля 2017 года
0
А вчера ДР?
Так что одна.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

natalia schleicher06
2 дня назад
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная