У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя симпотяжка

Демо - версия Белково - Жировой. Естественно, с нарушениями

Вот примерно выглядит мое постройнение. Кажется, что 2,5 кг - это мало, но я не волшебник - только учусь. И вообще, у меня работа опасная. Шоколад и булки преследуют. Только недавно перестала о них вспоминать. Зато нашла новый фетиш - грецкие орехи, на перекус с кофе. Надо 30 г, а я 70. Сегодня не стала покупать.

Вот так это дело выглядит.
По питанию - вообще не напряжно. Примерно вот так. Последние дни считаю, что много по калориям, надо держать 1400-1500 на работе и дома 1200. пока подберу рацион.

Тэги: похудение, дневник питания

Рубрика: Трансформация

Рейтинг: +5

симпотяжка

2 февраля 2017 года

291

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1702275/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Демо  - версия Белково - Жировой. Естественно, с нарушениями</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/921/">дневник питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вот примерно выглядит мое постройнение. Кажется, что 2,5 кг - это мало, но я не волшебник - только учусь. И вообще, у меня работа опасная. Шоколад и булки преследуют. Только недавно перестала о них вспоминать. Зато нашла новый фетиш - грецкие орехи, на перекус с кофе. Надо 30 г, а я 70. Сегодня не стала покупать.<br>Вот так это дело выглядит...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1702275/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1702275/
              ]Демо  - версия Белково - Жировой. Естественно, с нарушениями[/url][/b][/size]
              Вот примерно выглядит мое постройнение. Кажется, что 2,5 кг - это мало, но я не волшебник - только учусь. И вообще, у меня работа опасная. Шоколад и булки преследуют. Только недавно перестала о них вспоминать. Зато нашла новый фетиш - грецкие орехи, на перекус с кофе. Надо 30 г, а я 70. Сегодня не стала покупать. Вот так это дело выглядит. По питанию - вообще не напряжно. Примерно вот так... [b][url=https://www.diets.ru/post/1702275/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник симпотяжка:

Цель №2.
Цель №1.
• Демо - версия Белково - Жировой. Естественно, с нарушениями
Умная мысля...
Отметилась

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"

Каркасный дом с террасой V212 "Техас"

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный дом V624 "Сент-Чарльз"

Комментарии:

Дарья2805

3 февраля 2017 года

О, почти мой рацион, помидоров с пекинкой только не хватает))))

Ответить

симпотяжка

(автор поста)

4 февраля 2017 года

вес вернулся.

Но форма стала появляться. Талия видна. Замериться надо

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.