Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Я снова с вами) 1-белковый

Доброе утро, красавицы!!!
Сегодня я снова начинаю 90-дневку. Настроена усиленно бороться с жировыми запасами

Знаю, что коллектив у нас очень дружный, всегда поддержите и поругаете, если что не так

Моё меню на сегодня

Желаю всем хорошего настроения, отличной солнечной погоды и больших отвесов!!!
У нас все получится

Тэги: 90-дневная диета, белковый день

Рейтинг: +13

alenochka1990

27 января 2017 года

300

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1700075/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Я снова с вами) 1-белковый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3455/">90-дневная диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3566/">белковый день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро, красавицы!!!<br>Сегодня я снова начинаю 90-дневку. Настроена усиленно бороться с жировыми запасами<br>Знаю, что коллектив у нас очень дружный, всегда поддержите и поругаете, если что не так<br>Моё меню на сегодня<br>Желаю всем хорошего настроения, отличной солнечной погоды и больших отвесов!!!<br>У нас все получится
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1700075/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1700075/
              ]Я снова с вами) 1-белковый[/url][/b][/size]
              Доброе утро, красавицы!!! Сегодня я снова начинаю 90-дневку. Настроена усиленно бороться с жировыми запасами Знаю, что коллектив у нас очень дружный, всегда поддержите и поругаете, если что не так Моё меню на сегодня Желаю всем хорошего настроения, отличной солнечной погоды и больших отвесов!!! У нас все получится [b][url=https://www.diets.ru/post/1700075/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом V279 "Рино"

Каркасный дом с эркером V439 "Шривпорт"

Каркасный дом V517 "Броссар"

Каркасный дом с террасой "Сент-Катаринс" V557

Комментарии:

shanno4ka

27 января 2017 года

Наконец-то ты с нами

Молодец, что вернулась))))
Меню

только калорий маловато

Ответить

alenochka1990

(автор поста)

27 января 2017 года

я так рада, так рада)))

Насчет калорий думаю) Пока спорта нету, то будет промежуток 1000-1300, ну а потом ещё добавлю.
Как думаешь?

↑ Ответить

shanno4ka

27 января 2017 года

Я думаю, меньше 1200-1300 нельзя. А со спортом добавить надо будет.

↑ Ответить

alenochka1990

(автор поста)

27 января 2017 года

Тогда буду добавлять еще что-то)))
Спасибо, Ксюша

↑ Ответить

Lissen

27 января 2017 года

Молодец

Рада видеть

Менюшаа вкусная.
Добавь масла в салат в обед

и кал.побольше будет и хлебушка

Давай милая только вперед!!!

Ответить

alenochka1990

(автор поста)

27 января 2017 года

Огромное спасибо за совет

Так и сделаю, даже думать не буду

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

27 января 2017 года

А почему на странице не видно твой вес?

Ответить

Ekaterina III

27 января 2017 года

Шифруется

↑ Ответить

alenochka1990

(автор поста)

27 января 2017 года

Меня рассекретили

↑ Ответить

alenochka1990

(автор поста)

27 января 2017 года

Сейчас добавлю

↑ Ответить

marusjala

27 января 2017 года

Аленушка, с возвращением. Хорошего настроения и удачи

Ответить

alenochka1990

(автор поста)

27 января 2017 года

Спасибо

↑ Ответить

zaynutdinova80

27 января 2017 года

удачного начинания

Ответить

alenochka1990

(автор поста)

27 января 2017 года

спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лиза0204
2 дня назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)