На праздники делала перерыв в своем режиме питания. Позволила себе есть все. Итог + 5 кг за 17 дней.
С 15-го снова взялась за режим. Все пять кило сбросила к этим выходным, с учетом очередного привеса в день пира выходит больше. Но их не считаем. Перепрыгнула отметку 98 кг, которые при похудении-2015 очень тяжело перескакивала.
По обыкновению, с понедельника продолжение диеты. Но решила немного усложнить исполнение - сегодня молокочай.
Кому как, а мне это очень жестко оказалось. Я испытывала желание поесть постоянно. В итоге днем было съедено яблоко.
Завтра посмотрю эффективность жертвы сегодняшнего дня. Сам молокочай мне понравился. Напомнил как мы со знакомыми декретными мамочками собирались и пили масалу. Сами варили и сами пили. Вкуснотень...
Завтра снова на своей родной диете. Курочка сварена, капустка, свекла и морковь ждут. Из вкусненького - яблочки.
На работу эту неделю не хожу, потому-что дочь решила приболеть. В целом очень похоже на мои симптомы, я такая уже вторую неделю хожу. Врач нас обеих послушала, в пятницу идем к ней на прием.
На праздники делала перерыв в своем режиме питания. Позволила себе есть все. Итог + 5 кг за 17 дней. С 15-го снова взялась за режим. Все пять кило сбросила к этим выходным, с учетом очередного привеса в день пира выходит больше. Но их не считаем. Перепрыгнула отметку 98 кг, которые при похудении-2015 очень тяжело перескакивала. По обыкновению, с понедельника продолжение диеты...
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
Пока нет комментариев.