1\90 - белковый

Всем доброго утра!
Я возвращаюсь к диете в 3-й раз, с весом в 95.6 кг (кошмар).
Меня сегодня
З-2 банана
О - Зернёный творог - 200 гр, перцы и огурцы сыежие
У - тоже самое
Всем желаю отвесиков!
Рейтинг:  +11
IraItik
23 января 2017 года 104 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1\90 - белковый
Всем доброго утра!
Я возвращаюсь к диете в 3-й раз, с весом в 95.6 кг (кошмар).
Меня сегодня
З-2 банана
О - Зернёный творог - 200 гр, перцы и огурцы сыежие
У - тоже самое
Всем желаю отвесиков! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

23 января 2017 года
+2
Привет, привет!
А ты закончила второй круг полностью? Я в какой-то момент тебя внезапно потеряла...

23 января 2017 года
+1
Приветик!
У меня второй круг сложно шел, скинула 5 кг за 3 месяца, была уже 88.5, а потом как то сорвалось все.
Вот пришло время взятся и довести до логичного конца

23 января 2017 года
+2
Вай....какие люди!!
Приветик!!!
Молодец,что с нами!!!

23 января 2017 года
+1
Привет-привет.
С вами супер-мега класно, так что все получится

23 января 2017 года
+1
Старички подтягиваются. И это радует)))))
Давай уж на этот раз ответственно и до конца

23 января 2017 года
+1
В этот раз закончу 75-78 кг - 100%

23 января 2017 года
+2
приятно познакомится

23 января 2017 года
+1
И мне

23 января 2017 года
+1
у нас вес практически одинаковый, я с 94,4 начала и тоже хочу закончить на 75-78

23 января 2017 года
+1
Иринка, с возвращением!!! В этот раз все должно сложиться Не забывай вместе мы-сила

23 января 2017 года
+1
Спасибо Леночка!
100% в этот раз все получится.
Сижу, Жрать охота, съела к творогу банку сметаны 200 гр, еще и 3 авокадо, и только сейчас вроде наелась.
Первые дни сложновато будет, зато они должны быстренько окупится

23 января 2017 года
+1
Овощей больше кушай,чем сметанку такую жиренькую)))и кефира побольше тогда и сыру)))

23 января 2017 года
0
Ща мигом все слетит. В этот раз все получится точно,у меня прям чуйка


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Сложная еда - прямой путь в никуда.

lila piskaridze
2 часа назад
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная