11/90 углеводный

Доброе утро всем!
Крахмальный как всегда дал привес +500 гр. Ибо не фиг жрать на ужин соленую капусту!!!
Ладно, сегодня у меня углеводный, который всегда дает отвес. Подождем-с...
В меню:
завтрак - яблоко, кофе, шоколадка
перекус - пицца,
обед - спагетти с томатной подливой,
ужин - 3 оладика (пока замороженных).
Всем хорошего дня!
Рейтинг:  +9
Вождь Краснокожих
19 января 2017 года 1 131 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 11/90 углеводный
Доброе утро всем!
Крахмальный как всегда дал привес +500 гр. Ибо не фиг жрать на ужин соленую капусту!!!
Ладно, сегодня у меня углеводный, который всегда дает отвес. Подождем-с...
В меню:
завтрак - яблоко, кофе, шоколадка
перекус - пицца,
обед - спагетти с томатной подливой,
ужин - 3 оладика (пока замороженных).
Всем хорошего дня! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

19 января 2017 года
+3
Вождь Краснокожих пишет:
3 оладика
а я всё думаю. чего ж я хочу - то после диеты, а оно вот оно - оладики

19 января 2017 года
+3
Djyli пишет:
а оно вот оно - оладики
А что мешало делать их на диете в углеводный день???
Я в прошлый раз намесила их больше чем надо и заморозила лишнее. Сегодня - разморожу и не буду себе мозги с ужином парить!

19 января 2017 года
+2
я готовила как-то, ела, но сейчас вот что - то захотелось

19 января 2017 года
+1
А как вы оладики делаете?

19 января 2017 года
+3
Кефир немножко подогреть, чтобы оладики были пышными, добавить гашеную уксусом соду, муку, яйцо, сахар, соль и дать постоять немного (можно и не давать!).
Выпекать с добавлением подсолнечного масла. Сейчас, в связи с диетой, масло я капаю чуть-чуть, лишь бы к сковороде не пристали!
Пока поджаривается с первой стороны (на среднем огне), накрываю стеклянной крышкой, чтобы лучше поднялись. Можно и не стеклянной, но под стеклянной видно что там делается.

19 января 2017 года
+1
Я просто думала их нельзя, там же молочка. То есть и блинчики можно?

19 января 2017 года
+1
Вот скажи мне пожалуйста - а в тортах и пирожных молока, сахара и яиц нет?

20 января 2017 года
+2
Глаза ты мне открыла все....А то дочь старшая так хочет блинчиков. Порадую ее.

20 января 2017 года
+1

19 января 2017 года
+1
Я на первом заходе на 90-дневку делала блинчики без кефира, просто на воде. В голодный год - шли за милую душу!!!

19 января 2017 года
0
А что за пицца у вас?

19 января 2017 года
+2
Пицца называлась "Цезарь". Салат "Цезарь" (даже с сухариками!) размазан по лепешке и посыпан сыром. Проспоривший директор не подвел!

19 января 2017 года
+1
Класс надо попробовать

19 января 2017 года
+1
Вот же-ж оладушками своими душу мне всю вымотала!
Придется завтра тоже готовить

19 января 2017 года
+2
А пиццей не вымотала?

19 января 2017 года
+1
Нее... пицца - фигня... Я ее просто не люблю
Хотя нет - брешу... Пиццу я люблю... Но только свою - с колбасой, помидорками, майонезом и кетчупом и сверху щедро присыпанную сыром....
А это - не пицца, а какое-то недоразумение...

19 января 2017 года
+2
Ekaterina III пишет:
Хотя нет - брешу...
Ах, какая самокритичность!

19 января 2017 года
+1
Вождь Краснокожих пишет:
Ах, какая самокритичность!

19 января 2017 года
+2
Я тоже дома как заворганю, начинки больше чем теста в 2 раза.

19 января 2017 года
+1
свой человек!
Я еще ее делаю со слоеным тестом - очень моим так нравится!

19 января 2017 года
+1
Кажется к вечеру все уже голодные...

19 января 2017 года
+1
Вождь Краснокожих пишет:
Кажется к вечеру все уже голодные...
нет... вон стоит плов с грибами, а у меня никакого желания его есть...
Вон мужу половину скормила.. Оставшееся наверное в дочу запихну....


Оставить свой комментарий
B i "