Сегодня у меня - Витамины. Вес 75.6 (+500 г)
Самое интересное, что прибавка в 500 г меня совершенно не расстроила - знала, что так и будет - ибо не фиг было полторта в одномордие
жрать
А потом, когда от сладкого аж дурно стало - заедать все это дело соленой капустой...
Тут не о лишних кгшках думаешь, а об изящной походочке советской куклы Глаши, которую я старательно копирую со вчерашнего вечера... Эх, предупреждала нас тренер, что не раз мы ее добрым словом вспомним и сами приползем во вторник на треню - чтоб полегчало...
И вообще, у меня сейчас по отношению к себе любимой другой - чисто исследовательский интерес присутствует... В прошлые разы все мои похудательные потуги разбивались о цифру 75.2... Это было мое плато, к которому я дважды приходила, крутилась вокруг него по 2-3 недели и все бросала... После чего набирала еще больше...
Вчера я увидела на весах цифру 75.1, что стало для меня бооольшим стимулом... Значит может мой вес быть меньше 75.2!
Думаю, что в прошлые разы я сама себе в голове ставила планку - мне нужно скинуть
хотя бы 10 кг...
Сейчас я себя настраиваю несколько по-другому...
74 кг - был моим весом через неделю после родов
72 кг - мой дородовой вес со спортивной, прокачанной фигурой
68 кг - вес, когда у меня были классные фотки, а я каждое утро бегала
64 кг - мой идеальный вес!
Короче, это все из серии "я - самая обаятельная и привлекательная"
А сегодня у меня - витамины, которые я собираюсь провести на сыроедении... Для чего вчера вечером купила в магазине морковь, свеклу, грейпфрут, киви, грецкие орехи...
Удачи мне! А вам всем - желанных отвесов!
Сегодня у меня - Витамины. Вес 75.6 (+500 г)
Мы все учимся на своих ошибках! Удачи!
Буду надеяться, на весах в ближайшем будущем все-таки увижу 4-ку...
Делаем очередные правильные выводы и больше на эти же грабли ни,ни.
К счастью у нас пахлаву приличную днем с огнем не сыщешь...
Зато после тренировки я зашла в гипермаркет и нашла - вафельные листы по акции... Естественно к ним сразу были куплены баночка сгущенки, пачка сливочного масла и бананы... А дома сляпан тортик со сгущенно-сливочно-банановым кремом.... Вот половину его то я и лупанула вчера...
Это доча пришла из школы... А минут через 15, я услышала: "Мам, можно я доем торт?" Ну я то думала, что за 5 минут съесть полторта нереально и ответила, что можно...
Каково же было мое удивление, когда через 3 минуты я услышала, что дочь моет за собой посуду
Лёгкий в приготовлении,всегда получается с первого раза.
Продукты 2 стакана.орехов 2 стакана муки,250 гр маргарина,1,5 стакана сахара,3 яйца,сода.
А то как начну спрашивать, способ приготовления...
А потом приготовлю...
А потом налопаюсь
Зато при муже.
Столько вокруг родных и не родных надо любить и уделять внимание,что до себя уже не доходит ход.
Чтобы он что-то сделал просто время от времени ненароком сообщаю ему, что мне то и то нужно... К примеру, что то отремонтировать, куда то съездить, что-то купить...
Но при этом в конце обязательно добавляю: "В любом случае решать тебе - ты же МУЖЧИНА! Но если этого не сделать, то через некоторое время будет то то и то то...Но решать тебе..."
Обычно ему требуется некоторое время для обдумывания, а потом все это преподносится как его идея
Да и в гостях или в компании я всегда подчеркиваю: "В нашей семье муж - ГЛАВНЫЙ". Главное - чтоб он мои слова слышал
И он делает все, что от него требуется....При этом абсолютно уверенный, что он все решает и он в семье главный)))
Дохлое это дело. Ты когда его выбирала о перевоспитании думала или о том, что этот человек тебе подходит?
Просто перестройся сама и рули его действиями. А он уж пусть будет какой был...
Короч, почитай у меня в одноклассниках статус - там много всего интересного можно на заметку взять https://ok.ru/yekaterina.mikhanova
Может не стоит так уж его обижать. Дай ему чего нибудь горяченького
Хватит ему?
Не забудь одарить всех своих корреспондентов,кто пишет комментарии к твоему посту
А уж Ангелочка и Вождика - с особой радостью
Возьму на заметку)))
Но пока получается . Всему твоему посту понарисовала(+)