1\90 Белковый или опять с нового года новая жизнь.

Не знаю какая у меня попытка придерживаться этой диеты, но дальше второго круга я не заходила. Я кормила себя завтраками, вот с завтрашнего дня точно все буду соблюдать. А вес тем временем рос, потом искала недельные диеты которые обещали быстрое сбрасывание 10 кг. Результата конечно же нет.
Я хочу наконец порвать этот замкнутый круг и все таки сбросить эти ненавистные килограммы, а с каждым годом сбрасывать приходится все больше.
Сейчас вес за 5 лет с 64 кг вырос до 79 - это 13 кг за этот период в плюсе. И сейчас я расплывшаяся тетка с одутловатым лицом смотреть на себя в зеркало не могу, смотрю в зеркало и вижу как у меня на лбу надпись. ДА ЗАЙМИСЬ УЖЕ СОБОЙ, ЧЕРТ ВОЗЬМИ.

Так вот с нового года как всегда мы даем себе обещания, изменить свою жизнь на лучшую.
И я в том числе.

Сегодня первый день Белковый
На начало 79 кг после праздничного застолья.
Сегодня я на завтрак - 2 банана
на обед и ужин - творог.
Всем начинающим желаю удачи и терпения, себе в троекратном размере!!!
Рейтинг:  +8
exdatka
10 января 2017 года 167 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1\90 Белковый или опять с нового года новая жизнь.
Не знаю какая у меня попытка придерживаться этой диеты, но дальше второго круга я не заходила. Я кормила себя завтраками, вот с завтрашнего дня точно все буду соблюдать. А вес тем временем рос, потом искала недельные диеты которые обещали быстрое сбрасывание 10 кг. Результата конечно же нет... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

10 января 2017 года
0
Девушка! Вы постучали в правильные двери!
Поддержим, поможем и все будет хорошо!

10 января 2017 года
0
Спасиби, да двери я уверенна что выбрала правильные

10 января 2017 года
0
Успехов вам!
только уж совсем день какой-то "голодный" у вас! надеюсь творог большой жирности?...

10 января 2017 года
0
Я так переела в эти праздничные дни , то мой желудок обрадуется и водичке безкалорийной

10 января 2017 года
+1
От меня пожелание дойти до конца 90 дневки.
В конце концов количество должно перейти в качество.
Тогда у нас будет возможность поговорить о диете более предметно.
Удачи и упорства в достижении цели.

10 января 2017 года
0
Спасибо, Ангел, я буду стараться

10 января 2017 года
0
Удачи


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Надо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!

лилейла
15 часов назад
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная